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为什么怀孕时健康的血糖水平如此重要

孕期正常血糖水平
妊娠糖尿病测试数字的真正含义
妊娠期糖尿病的并发症

看过的 Melinda Maryniuk, MEd, RDN, CDE, FADA

2019年11月20日

妊娠期糖尿病是一种会影响孕妇的糖尿病。它会导致持续的高血糖水平，从而损害准妈妈和胎儿的健康。好消息是，有很多方法可以控制这种情况，避免健康并发症。

孕期正常血糖水平

血糖水平目标妊娠期糖尿病的女性与1型或2型糖尿病的女性是一样的，伊丽莎白·哈普林,医学博士哈佛乔斯林糖尿病中心成人糖尿病临床主任，告诉livestrong网站1．空腹血糖水平应低于95毫克/分升。Halprin博士说:“每天摄入130毫克/分升的咖啡因。”

据美国糖尿病协会(ADA)称，在美国，妊娠期糖尿病的发病率有所上升。2019年糖尿病医疗护理标准．这种增长与美国肥胖率的上升相对应1 2．虽然超重不一定会导致妊娠期糖尿病，但它是一个主要的风险因素。

在怀孕期间，胎盘(连接胎儿和母亲的血液供应)释放的激素会削弱胰岛素的作用。胰岛素是一种负责维持正常血糖水平的激素。随着胎儿的成长，胎盘也在成长，这意味着随着怀孕的进行，会释放出越来越多的胰岛素抑制激素3.．这可能就是为什么妊娠期糖尿病通常要到怀孕20周后才会发生3.．然而，目前还不清楚为什么有些妇女会患妊娠糖尿病，而其他妇女不会西奈医疗中心 1 3.．

阅读更多:什么是早晨健康的血糖水平?

血糖水平目标。”
胰岛素是一种负责维持正常血糖水平的激素。

妊娠糖尿病测试数字的真正含义

甘油、乙二醇

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据《每日邮报》报道，妊娠期糖尿病水平是通过分析一小滴血中的葡萄糖含量来检测的疾病控制和预防中心(CDC)3.．但除非你已经患有1型或2型糖尿病当你怀孕时，如果你没有得到妊娠糖尿病的诊断，你不太可能监测你的血糖。这就是为什么筛查妊娠期糖尿病如此重要。

当血液中的葡萄糖含量在口服糖耐量测试之前或之后超过一定水平时，就可以诊断为妊娠糖尿病5．据英国《每日邮报》报道，大多数孕妇在怀孕24周到28周之间进行妊娠糖尿病筛查美国国家医学图书馆 3.4．

口服糖耐量试验有几种类型5．他们都需要测量空腹血糖水平，喝含糖很高的饮料，之后定期测量血糖水平。如果你的空腹血糖高于95毫克/分升，就意味着患有妊娠糖尿病梅奥诊所 5．但是您仍然需要完成测试的其余部分。

根据梅奥诊所的规定，饮用含糖溶液一小时后，正常的血糖水平应低于140毫克/分升。如果你的血糖水平较高，你的医生可能会建议进行第二项更详细的口服糖耐量测试5．但如果你的血糖高于190毫克/分升，你就会被诊断为妊娠糖尿病。

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如果你有第二个测试:

喝完含糖溶液一小时后，正常的血糖水平低于180毫克/分升
两小时后，正常的血糖水平低于155毫克/分升
三小时后，正常的血糖水平低于140毫克/分升

如果这三个水平中的一个高于正常水平，你可能需要在四周内重复测试。如果两个或两个以上的水平升高，你可能会被诊断为妊娠糖尿病。

管理妊娠期糖尿病意味着在怀孕期间将血糖保持在正常范围内3.．这将包括遵循健康的饮食和锻炼计划，并可能服用药物。

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根据美国疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention，简称cdc)的说法，妊娠期糖尿病水平是通过分析一小滴血中的葡萄糖含量来检测的，如果你没有得到妊娠期糖尿病的诊断，就不太可能监测你的血糖水平。
阅读更多:5个健康习惯，可以保持血糖在怀孕期间检查*一小时喝含糖溶液后,一个正常的血糖水平低于180 mg / dL *两个小时后,一个正常的血糖水平低于155 mg / dL *三个小时后,一个正常的血糖水平低于140 mg / dL,如果这三个水平高于正常,您可能需要重复测试四个星期。