光滑，健康的脚看起来和感觉都很好。脚上皲裂、干燥的皮肤，尤其是脚后跟，既不美观，也会让人疼痛或发痒。你的脚会变得很薄，长出老茧，穿凉鞋是不可能的，在夏天会让你很不舒服。虽然在家里治疗干燥或破裂的高跟鞋通常很简单，但条件变得足够严重，但它需要访问灾害者。

关于破裂的高跟鞋

你的脚的任何地方都可能出现皮肤裂缝，但脚后跟和脚趾边缘的裂缝最频繁。皮肤上的这些小裂缝会造成足够的疼痛，使行走困难。裂缝通常发生在非常干燥的皮肤上，或者是在老茧形成厚厚的硬壳的地方。正常的运动和行走的压力足以使坚硬的皮肤沿着老茧裂开。

原因

如何修复脚后跟干裂

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老茧会在被鞋子刺激或摩擦的脚部积聚。经常赤脚在粗糙的表面行走也会使你患上老茧。一旦你的鞋跟长了老茧，你就有了裂缝的危险。长时间站立、穿敞开的鞋子以及超重也会导致脚跟裂缝。糖尿病、甲状腺疾病、湿疹和牛皮癣等疾病也会增加脚后跟干裂的风险。如果你有影响你的脚的医疗条件，你应该咨询足科医生或你的常规医生。

回家治疗

大多数脚后跟或脚趾干裂的病例对家庭治疗反应很快2。每晚睡觉前，在每只脚的整个表面涂上一层厚厚的足霜。特别注意你的脚后跟和脚趾的边缘。用一双棉袜盖住乳液，这样它就不会渗入你的床单而不是皮肤。早上洗澡或泡澡时，用浮石或锉轻轻去除死皮。几天之内你就会看到好转。如果你的裂缝没有愈合，或者你的脚变得更糟，是时候去看足科医生了。

什么时候去看足科医生

水杨酸和鞋跟裂缝

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你通常可以在家治疗你的脚后跟干裂，但有些情况需要足科医生的护理。出现严重裂缝的老年人应寻求医疗护理，以防止溃疡或褥疮形成。如果你患有糖尿病、血液循环受损、自身免疫性疾病或皮肤疾病，脚后跟开裂，请去看足科医生。如果你身体健康，但家庭治疗不能治愈裂缝或你的脚流血，预约足部专家。