如果您有湿疹,也称为皮炎,您可能已经了解护肤计划的重要性。洗涤和保湿干燥,与这种皮肤疾病相关的皮肤瘙痒可以帮助管理症状,但肥皂等刺激物可以是湿疹的触发器。2014年“美国皮肤科学院学报”概述的指南概述,肥皂应该避免有特应性皮炎,最常见的湿疹类型124.。根据这些准则,有限使用非专利皮肤清洁剂是可以接受的。
肥皂的问题
常规皂还含有表面活性剂,这有助于打破皮肤上的污垢和碎屑。但这些表面活性剂可以剥离水分皮肤并加剧湿疹。根据美国过敏和免疫学院,大多数肥皂的pH为9或10 - 与皮肤的pH值相比,碱度为4到54.。
如何清洁皮肤
卡斯蒂利肥皂和湿疹
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沐浴是湿疹治疗的重要组成部分,因为浴室或淋浴可以水合物滋润皮肤并去除污垢,过敏原,死皮和其他刺激物。美国皮肤科学院(AAD)建议每天沐浴一次,可以通过浸泡在浴缸或淋浴并用温水冲洗皮肤来实现2。根据AAD,沐浴后的保湿霜在沐浴后的应用是确保皮肤保持水合的重要步骤 - 这是一种改善症状并减少药物需求的步骤。
使用替代清洁剂
单独的水可能对清洁某些区域(例如腋窝和腹股沟)无效。AAC建议使用非专利洁面乳的使用有限,其中包括对低pH,低恶晶和无香水中性的产品。这些清洁剂比常规肥皂更温和,但应仅根据需要使用。这些非专利产品可以标记为柔和的清洁剂,用于敏感皮肤,并且可以为湿疹或皮炎的人销售。但是,如果任何这些清洁剂导致皮肤感到烦躁,请停止使用它,并尝试其他非专利选项或从医生寻求建议。
- 单独的水可能对清洁某些区域(例如腋窝和腹股沟)无效。
- AAC建议使用非专利洁面乳的使用有限,其中包括对低pH,低恶晶和无香水中性的产品。
预防措施
什么导致湿疹爆发?
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如果您有湿疹,请务必与您的医生讨论您的治疗计划。除了护肤外,湿疹管理可能涉及使用药物,皮肤霜和光疗。如果你的皮疹出血或转生,或者你的皮肤有任何感染迹象,如脓或红色条纹,请寻求医疗注意。
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参考
- 美国皮肤科学科杂志:护理指导方案治疗特应性皮炎
- 美国皮肤科学院:特应性皮炎:管理提示
- 在实践中护理:皮肤清洁和洗涤皮肤病
- 美国过敏症哮喘和免疫学院:具有特应性皮炎(湿疹)的个体的护肤技巧
- Murota H,Yamaga K,Ono E,Murayama N,Yokozeki H,Katayama I.为什么汗水会导致在特应性皮炎中的瘙痒的发展?Exp Dermatol。2019; 28(12):1416-1421。DOI:10.1111 / EXD.13981
- David Boothe W,Tarbox Ja,Tarbox MB。特应性皮炎:病理生理学。Adv Exp Med Biol。2017; 1027:21-37。DOI:10.1007 / 978-3-319-64804-0_3
- 美国国家医学图书馆,遗传学家庭参考。FLG基因。filaggrin。更新了2020年1月21日。
资源
作家生物
Joshua Duvauchelle是一位经过认证的私人教练和健康记者,与园艺专家的关系。他的文章和建议出现了数十个杂志,包括锻炼锻炼,为救生圈的活力和生活方式提示的关系训练。在业余时间,他喜欢瑜伽和城市露台园艺。