您可以用香豆素服用哪种多种维生素?
多种维生素可能是您饮食的重要补充,但是如果您使用香豆素或其他血液稀释剂,请避免使用含有维生素K的多种维生素和高剂量的维生素E。这些维生素可能会干扰香豆素的工作原理。取而代之的是,选择一种以适当剂量提供其他必需维生素和矿物质的维生素。
效果
香豆素是一种血液稀释剂,使您的身体更难形成凝块。这降低了您从动脉或静脉中血凝块中的心脏病发作和中风的风险。维生素K是一种维生素,您的身体用来使血凝块用于血块。因此,如果您食用过多的维生素K,并且您正在使用血液稀释剂,那么您将更有可能形成一个凝块3。Medlineplus补充说,补充剂的高剂量维生素E可能会干扰您体内维生素K的功能,并建议如果服用血液稀释剂,请避免使用它123。
- 香豆素是一种血液稀释剂,使您的身体更难形成凝块。
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您的多种维生素中还有许多其他必需的维生素。一些多种维生素还包含宏观线纳和微量线纳,例如:
- 钙
- 磷
- 镁
- 钠
- 钾
- 氯化物
- 铁
- 锰
- 铜
- 碘
- 锌
- 氟化物
- 硒
这些维生素和矿物质可以帮助您的身体为细胞提供能量,支持免疫系统并运行神经系统。
在服用多种维生素之前
如果您在香豆素上,选择多种维生素的第一步是与您的医生讨论饮食。您的医生可以确定您的饮食是否过高维生素K或维生素E. PubMed Health补充说,您必须避免使用某些食物,例如:
- 大量绿叶蔬菜
- 蔓越莓
- 蔓越莓汁
- 豆油
- 菜籽油
- 因为这些食物含有大量维生素K
考虑因素
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在多种维生素中发现的所有维生素和矿物质都是在食品中自然发现的。因此,可能不需要多种维生素。如果您选择添加一个,请务必遵循药物中的说明。不这样做,可能导致血块和其他严重的后果。与您的医生沟通有关您正在使用的其他处方和非处方药。
- 在多种维生素中发现的所有维生素和矿物质都是在食品中自然发现的。
- 如果您选择添加一个,请务必遵循药物中的说明。
相关文章
参考
- Medlineplus:维生素K
- Medlineplus:矿物质
- Medlineplus:血液稀释剂
- 俄勒冈州立大学:维生素
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作家简历
布雷迪·威廉姆斯(Brady Williams)是第三代脊医,自2006年以来一直在撰写和讲授健康,营养,脊椎治疗,运动医学和保健的主题。他拥有一般科学的科学学士学位和帕尔默脊医学院的脊椎治疗医生。他还拥有洛根大学的体育科学与康复科学硕士学位。