青春期、月经

丰胸最明显的原因是青春期。在女孩生命的这一阶段，卵巢开始分泌雌激素。这种激素会导致脂肪在乳房中堆积。堆积的脂肪导致乳房向外生长，直到达到成年的尺寸。当一个女孩开始经期后，她可能会在月经开始前的那个月出现暂时性的乳房肿胀。这种短期的增长是由于怀孕时乳房中的腺体变大造成的。一旦月经开始，乳房就会恢复到正常大小1。

避孕和怀孕

在怀孕期间，荷尔蒙黄体酮使乳房做好产奶准备。乳房会因为额外的脂肪和肿胀的乳腺而变大。当母亲给婴儿喂奶时，乳房继续增大。一旦婴儿断奶，乳房通常会恢复到原来的大小，甚至可能变得更小。使用激素避孕法，如避孕药，也可以使乳房变大，因为这些方法含有模拟怀孕效果的激素。液体潴留的副作用也会导致乳房肿胀。

体重增加和运动

由于乳房含有脂肪，如果女性以脂肪组织的形式增加体重，她的乳房可能也会变大。运动可以通过燃烧脂肪组织来缩小乳房。锻炼胸部下面的胸肌可以抵消丢失的乳房脂肪组织。较大的胸肌给人一种胸部较大的错觉。强健的胸肌也能使胸部显得更紧实。俯卧撑、胸压、胸飞和斜压是许多有助于增强胸肌的运动。