葡萄糖来源于食物和人体的储存，是人体能量的主要来源。一些健康状况，最符合的前脂肪酸和糖尿病，其特征在于血液中葡萄糖或糖水平升高，血糖试验用于筛选，并监测这些疾病。

在家里也可以使用血糖仪或其他设备来检测血糖水平。实验室血糖测试的正常范围对所有年龄段的成年人都是一样的。然而，居家测试的推荐目标有时会对老年人有所不同。

空腹血糖

当血检在实验室完成后，血糖通常在8到12小时的禁食后进行检测。在这种情况下，正常的空腹血糖被定义为低于100毫克/分升，或低至60至70毫克/分升——这取决于特定实验室的参考范围。

根据美国糖尿病协会（ADA）2018年临床实践指南，在100至125之间的禁食血糖被归类为前奶脂，并且在125以上的空间读数落入糖尿病范围内1。所有成年人的这些数字都是相同的，包括60岁以上的成年人。

无快速的血糖

正常血糖范围的成年人

了解更多

在禁食状态之外的血糖检查通常被称为随机测试。正常随机血糖并没有明确的定义，而是一种结果超过200.暗示糖尿病。

另一种用于诊断的试验是口服糖耐量试验(OGTT)，它包括检查空腹血糖，喝含碳水化合物的液体，然后在2小时内再次检查血糖。正常的OGTT结果下降低于140。OGTT结果的糖尿病前期范围是140到199，当这个结果超过200时，就被认为是糖尿病。这些正常和诊断范围适用于所有年龄的成年人。

家庭葡萄糖监测

如果你被诊断为糖尿病，你的医生或糖尿病教育工作者可能会建议你开始自我监测你的血糖(SMBG)，这包括使用血糖仪检测你自己的血糖。或者，您的医生可能推荐连续葡萄糖监测器（CGM），其在不断的基础上感应血糖。

在这些情况下，你将得到目标血糖范围-这将是不同的，并且比正常的，非糖尿病的血糖更高。根据ada.，膳食之前，大多数成年人的合理的SMBG目标是80至130次，当饭后2小时后，低于180.但是，您的医疗团队可能会为您提供略微不同的目标。

给老年人的具体建议

什么是儿童的正常糖化血红蛋白水平?

了解更多

许多具有糖尿病的老年人，否则健康和独立可以试图达到与年轻同行相同的SMBG目标。

然而，在某些人中，针对这些近似正常的血糖可能会增加低血糖或低血糖的风险 - 胰岛素或某些糖尿病丸的副作用，这可以增加落下，混乱或事故的风险。

避免低血糖，ADA推荐该医生个性化 - 和放松 - 老年人的血糖目标，他们具有多种慢性疾病，认知障碍或依赖他人日常护理的人。

警告

如果您有Prediapetes或糖尿病，您的医生将审查为您量身定制的管理计划。生活方式疗法，包括健康饮食，体重管理和运动，是管理这些条件的基石。OB体育投注也可以建议药物。

血糖监测可以帮助你了解你的血糖与目标的对比情况，并允许你向医生提供关于你的病情进展的具体数据。向您的医生询问推荐前往前奶油病或糖尿病教育计划，因此您可以学习如何管理您的状况，以及对营养师的转诊，以获得个性化的营养计划。

凯派克评论，MPH RD