Yoni是阴道的梵语，宽松地翻译为“神圣的空间”。密宗哲学从爱与尊重的地方和Yoni按摩作为尊敬妇女的一种手段，将阴道接近阴道1。虽然Yoni按摩既性感又令人愉悦，但意图不是将女人带到性高潮，而是要唤醒她对自己的性行为的认识，并与伴侣产生信任和亲密关系1。

谁能从Yoni按摩中受益？

根据强奸，虐待和乱伦国家网络，六分之一的妇女将在一生中遭受性侵犯2。这意味着，在控制自己的性反应的情况下，六分之一的妇女已经或将是六分之一的妇女。这可能是强奸，不适当的触摸或性伴侣，他们把事情走得太远。一些妇女可能会毫发无损地摆脱这些经历，而另一些妇女可能会内部化创伤并与自己的身体和性行为脱节。

Yoni按摩可以帮助这些妇女学会信任自己的伴侣，并赋予她们重新控制自己的性行为1。除了性创伤的幸存者之外，任何人都可以从Yoni按摩中受益1。不论性史，所有妇女都通过与自己的唤醒联系并学会以最亲密的空间来信任伴侣，从而受益。男人通过熟悉伴侣的身体和性反应而受益。男人还通过学习以奉献和尊重方式触摸女性而受益。Yoni按摩不是性别的，所有性取向的合作伙伴可以从Yoni按摩提供的纽带和信任建设中受益1。

为什么性高潮不是目标

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性高潮是一个受欢迎的好处，但这不是Yoni按摩的意图或重点1。性高潮不是目的的原因是，按摩变成了性高潮以及进行按摩的人，而不是女人和她的觉醒1。如果按摩有目标，那么进行按摩的人将更多地关注该目标，并可能采取一些目标来实现使女人不舒服的目标。他甚至可能会忽略她的肢体语言，呼吸和口头提示，而支持他认为实现这一目标需要实现的目标。还有耐心问题。如果性高潮成为两个伙伴的目标，则可能会急于实现这一目标。Yoni按摩的全部要点不是到达目的地，而是要经历旅程，多长时间1。

参与者的角色

女人需要能够信任她的身体最亲密的部分，以便对伴侣的伴侣，因此Yoni按摩的关键是女人始终处于控制状态1。她的伴侣的工作是听她的口头和非语言暗示。有些女性可能很发声，而另一些女性则可能不是。伴侣必须提出问题，观看肢体语言，呼吸模式和面部表情，并鼓励女人表达自己。反过来，女人需要对自己的感受保持开放和诚实，并与伴侣充分沟通。公开交流有两个目的：向伴侣传授妇女的性反应，并赋予该妇女控制自己的性行为。通过这样做，女人会理解，即使在别人的手中，她仍然可以控制自己的性反应。她可以开放自己并相信自己的伴侣来尊重她的需求。在整个按摩中，双方都需要注意他们的呼吸 - 要注意避免呼吸或浅呼吸。

进行Yoni按摩

什么是密宗按摩？

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在舒适安全的空间中完成的Yoni按摩1。房间应该足够温暖，可以赤裸裸地舒适，并且该区域应没有干扰和干扰。如果需要，播放柔和的轻松音乐，但是音乐不应该分散彼此的注意力。双方都应互相关注并进行眼神交流。该名女子应该在舒适的位置倾斜，支撑在枕头上，以便她可以看到她的阴道和伴侣。在开始之前，双方都应从简单的呼吸练习开始，以放松并聚焦呼吸。给予者应该首先按摩该妇女身体的其他区域，从而使她放松一下，从而开始按摩。以温柔，充满爱意的意图开始一切。

按摩后

Yoni按摩可以持续几分钟或几个小时1。最后，两个伴侣都可能会感受到一系列情感和身体上的感觉，并且需要时间从体验中解压缩。给予者应缓慢而轻轻地结束按摩，使他的伴侣放松并享受按摩的后果。他可以用毯子盖住她的温暖，强烈鼓励拥抱。