坦陀罗按摩是一种使用性能量来达到更高意识状态的按摩。熟练的坦陀罗按摩师，或学习这门艺术的爱好者，使用特定的感官触摸，比如轻轻地用指尖沿着整个身体来唤醒体内休眠的能量场。当被唤醒时，这个能量场被认为会让情侣们在一个狂喜的体验中团结起来，并让被困住的身体和精神痛苦逃离身体。选择一个专业的坦陀罗治疗师，他有坚实的专业声誉来教你和你的伴侣正确的方法来进行坦陀罗按摩，充分体验这一古老的治疗艺术的好处。

理论/投机

坦陀罗，从梵文词根tan，翻译为扩展，显化，显示或提出。坦陀罗按摩旨在解开全身受阻的能量，唤醒昆达里尼，一种在脊柱底部休息的神话能量。当昆达里尼从它宁静的状态中升起时，它沿着脊柱扩散，并在全身沉淀愈合。

方法

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没有两种密宗按摩是相同的1。坦陀罗按摩治疗师的目标是唤醒沿着身体脊柱的七个脉轮，或能量中心，以努力推动沉睡的昆达里尼从它的休息。密宗按摩治疗师彼得说，密宗按摩治疗师可以从放松方法开始，然后进入集中脉轮能量构建技术，然后加速进入个性化的昆达里尼唤醒技术。

注意事项

性唤起是密宗按摩对情绪的主要影响。安娜·林恩·西巴尔在MassageDen.com网站上说，给予和接受密宗按摩是亲密的，通常只在彼此感到舒服的情侣之间进行。因此，专业按摩师提醒客户，当任何不适出现时，要提醒治疗师改变治疗方法。

好处

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和其他形式的按摩一样，密宗按摩可以让人非常放松。坦陀罗按摩还可以减轻身体上的疼痛、情绪上的恐惧和内疚。坦陀罗按摩还可以帮助人们变得更加充实和自我授权，尼克·道格拉斯说，他是1969年电影《坦陀罗:印度狂喜仪式》的制片人、编剧和导演。道格拉斯说，通过坦陀罗按摩刺激内在的感官灵性，人们可以唤醒自己一直被压抑或“睡着”的部分。

呼吸

密宗按摩通过在整个按摩过程中使用密宗呼吸技术而大大增强。这些呼吸技巧被称为调息法(pranayamas)，允许接受者积极地将能量从身体的一个部位转移到身体的其他部位，这种技艺可以增强体验，并帮助接受者在意料之外的兴奋中锻炼自律和自控能力。