大多数人在皮肤上称为油就是皮脂，这是一种自然产生的Sebabace腺，有助于保持你的头发和皮肤正确保湿。位于毛轴下，这些腺体都在您的身体上，包括头皮。许多因素会导致皮肤和头发积聚过多的皮脂腺4.。虽然一些因素是脱离控制的，但有些方法可以最大限度地减少多余的油，以用于清洁的头发和皮肤4.。

过度活跃的油腺

过度活跃的皮脂生产可能表现为油性头发或闪亮的脸，并且可以由无数因素导致​​包括遗传学1。油性头发在直锁中倾向于更普遍1。如果你的头发波浪或卷曲，油就不会尽快通过剩下的股线。用小心刷油性头皮，因为这样做的往往会在你的剩余头发中增加皮脂的数量1。每日清洁对于油性头发和皮肤至关重要1。

荷尔蒙变化和过量的石油生产

什么导致油性的头发？

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荷尔蒙变动是通常正常皮肤类型中含量多余的常见原因。皮脂生产部分由称为雄激素的激素控制，这可能在青春期期间飙升。这些激素也可以在妊娠和妇女的月经周期期间增加，并且作为某些避孕药的副作用。压力是男女荷尔蒙平衡和石油生产的一个因素;这就是为什么你可能会在一个大事之前爆发。

气候

你生活的地方是油性头发和皮肤的另一个贡献因素1。高水平的湿度可导致油腻的头皮和闪亮的皮肤。如果您倾向于油性皮肤，并且全年湿度高湿度水平的区域尤为问题。在其他地区，那些有油脂皮肤的人可能只在较温暖的月份体验。

过度洗涤

如何防止黑发的头皮

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过量的油导致误解，您需要每天多次清洗头发和面部。这样做实际上增加了皮脂腺的活动，然后产生更多的油。每天一次洗头发就足以将多余的头皮油保持在海湾。用温和的清洁剂早晚洗脸。

你可以做什么

如果你使用错误的产品类型，请洗完你的头发和皮肤就不会好。油基洗发剂和清洁剂只加剧了这个问题，因此选择用于皮肤和头发的水性产品。如果头皮上的干薄片伴随着油性头发，请考虑每周尝试头皮洗发水两次，以平衡水分水平1。吃健康，平衡的饮食，喝大量的水，管理压力也有助于调节石油生产。