干燥易断的头发有很多原因，其中一些可能很严重。大多数时候，易碎的头发只不过是由于疏忽和过多的化学服务造成的。然而，一些严重的疾病和状况会导致头发干燥、脆弱。因此，如果确切原因不明，每一个新的头发脆性病例都应该由医学专业人员进行评估。

营养

营养不良和饮食中缺乏蛋白质和维生素会导致头发变得干燥和脆弱。吃太多的脂肪和糖不会影响你的头发，除非你只吃脂肪和糖。饮食必须包括蛋白质，维生素和大量的水，以保持头发健康3.。

一个由于饮食失调、疾病或缺乏食物而营养不良的身体不能长出健康的头发，因为它不具备构成强壮头发所必需的营养和结构3.。在这种情况下，头发不仅会变得干燥脆弱，还会脱落。

疾病

什么原因导致头发断裂?

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甲状腺疾病、格雷夫斯病(一种影响甲状腺的自身免疫性疾病)和激素失衡通常会引起头发干燥和脆弱的症状。有趣的是，所有导致干燥、脆性头发的疾病和失调都是相似的，因为它们都影响激素水平，进而影响头发的强度和生长。大多数疾病也可以追溯到甲状腺，使甲状腺疾病和紊乱成为最常见的疾病，导致干燥、脆弱的头发。

医疗

某些药物和治疗会对头发产生极大的负面影响。一些用于治疗心血管疾病、高胆固醇、湿疹、牛皮癣、肝炎和糖尿病的药物列出干燥、易碎的头发是副作用。对重大疾病的医疗、外科手术、器官移植和胃肠旁路手术也会导致头发脆弱。

化学服务

如何恢复头发弹性

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化学服务提升保护，角质层的头发渗透到中间，皮层。皮质层包含决定头发强度、颜色和质地的结构。化学服务改变这些结构来改变头发的外观。反复的化学处理会破坏头发结构的强度和完整性，导致头发变得干燥脆弱。

滥用和忽视

在健康的头发上造型滥用和不正确的护理避难。每天造型的剥离护带保护油和卷曲的头发的角质层层。理发，调理治疗，保护造型产品和恢复性洗发水和护发素通常抵消和反向造型损坏。然而，如果常规维护被忽略，损伤逐渐恶化，直到头发的结构完整性下降。