什么导致脚底疼痛?
我们的脚底必须承受我们一生中通过行走、奔跑和站立所承受的所有压力。根据足部疼痛信息,足部有26块骨头和相关韧带,其结构使足部发挥减震器和杠杆的作用1。脚部疼痛可以影响脚的任何部位3.。脚底的疼痛可以感受到脚跟下,在脚下的脚下和脚下的球中由于各种条件下3.。
如果你有严重的症状,立即寻求紧急治疗。
足底筋膜炎和脚跟刺痛
Purtomar筋膜是厚厚的宽韧带,沿着脚跟从脚跟到脚趾的底部延伸。这个筋膜保持了拱的结构。根据MedlinePlus的说法,Purtorar筋膜可以从伤害或过度使用中发炎,导致脚底疼痛2。足跟骨刺会在跟骨或跟骨(与足底筋膜相连的部位)上形成,引起脚底疼痛。容易导致足底筋膜炎或脚跟骨刺形成的条件包括肥胖、长跑和刚性平足或高弓足2。
跖骨痛和关节炎
高跟鞋上的白色肿块
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跖骨是指脚下的疼痛感觉3.。根据默克公司的手册,它可能是神经损伤、循环不良或关节异常(如关节炎)的结果。神经可能因重复的压力或良性神经肿瘤莫顿神经瘤的形成而受到刺激。神经损伤会产生脚趾和脚掌的灼痛,随后会失去知觉3.。关节炎可以影响脚的任何关节,导致在整天上升和改善时更糟糕的疼痛疼痛。
断裂与应力断裂
骨头折断称为骨折。骨折可由直接或间接创伤造成。根据MayoClinic.com的报道,应力性骨折可能发生于反复的、强有力的压力,如跑步或跳跃4。骨折会导致脚底突然出现剧痛,而应力性骨折的疼痛一开始是一种几乎不明显的疼痛,随着时间的推移,疼痛会逐渐减弱。
- 骨头折断称为骨折。
- 根据MayoClinic.com的报道,应力性骨折可能发生于重复的、强有力的应力,如跑步或跳跃。
跗骨隧道综合症
慢性踝关节和足部疼痛的原因
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胫后神经在从腿到脚的过程中,沿着脚踝通过一个狭窄的韧带和骨隧道。根据足部健康事实,这一神经可能会受到压迫和刺激,产生沿脚底的刺痛感。那些患有糖尿病、关节炎和极度扁平足的人更容易患上跗骨隧道综合征5。
足底疣,鸡眼和老茧
足底疣,由人类乳头状瘤病毒引起,是生长在脚底的扁平疣。病毒可以通过皮肤上的小伤口进入,比如伤口。当足底疣在鞋底的压力点上形成时,会引起剧烈的疼痛。鸡眼和老茧是在鞋底的压力点下形成的一块块变厚的皮肤,以保护这些区域免受摩擦。鸡眼和老茧也会引起尖锐的疼痛,特别是在走路的时候。
- 足底疣,由人类乳头状瘤病毒引起,是生长在脚底的扁平疣。
- 当足底疣在鞋底的压力点上形成时,会引起剧烈的疼痛。
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参考
- 足部疼痛信息:基本足部解剖
- 医疗在线:足底筋膜炎
- 默克手册:脚球疼痛(跖骨痛)
- MayoClinic.com:应力性骨折
- 足部健康事实:跗骨隧道综合征
- 关键词:肥胖,儿童,步态,负重,步态PLoS ONE。2016; 11 (2): e0149924。doi: 10.1371 / journal.pone.0149924
- 美国矫形外科医师学会。足底筋膜炎和骨刺。
- 林阿特,何厚华,谭波。门诊足底筋膜炎的治疗。新加坡医学杂志2016;57(4):168-70。doi: 10.11622 / smedj.2016069
- Ross MH, Smith MD, Mellor R, Vicenzino B.锻炼治疗胫后肌腱功能障碍:对随机临床试验和临床指南的系统回顾。BMJ Open Sport exercise medicine . 2018;4(1):e000430。doi: 10.1136 / bmjsem - 2018 - 000430
- 美国矫形外科医师学会。草皮脚趾。2019年6月审查。
- 国家医学图书馆,MedlinePlus。跗骨隧道综合症。2019年3月11日回顾。
- 克利夫兰诊所。治愈疼痛:常见原因、症状和治疗方法。回顾2017年12月13日。
资源
作家生物
凯瑟琳·迈宁格于1967年开始创作和出版诗歌。她是专业杂志《脚步》的联合创始人和编辑,2010年开始在网上写文章。她获得了天普大学足病医学学院的足病医学博士学位,以及威廉帕特森大学生物学学士学位。