什么原因导致运动后膝盖灼痛?
据美国矫形外科医生统计,膝盖痛是医生访问的最常见原因之一。由于运动的结果,许多人经历了灼烧的膝盖疼痛。这种灼烧的膝盖疼痛可归因于许多条件,包括囊炎,髌骨症综合征,骨关节炎和肌腱炎。如果您在运动后遇到灼热的膝关节疼痛,请务必咨询您的医生。
丘疹炎
膝盖滑囊炎是由被称为滑囊的充满液体的小袋子引起的炎症。你的囊位于膝关节附近,有助于减少膝关节周围肌肉、骨骼和肌腱的摩擦和紧张。囊炎的症状包括燃烧,疼痛,压痛,肿胀,温暖到触感。在膝盖的重复使用之后,囊炎症状将继续恶化。通过体检和成像测试诊断膝关节炎,以帮助排除任何其他膝关节条件。您的医生也可以从膝盖上收集液体样品进行测试。注射,物理治疗,抽吸或抗生素是膝关节炎的常见治疗方法。
- 膝盖滑囊炎是由被称为滑囊的充满液体的小袋子引起的炎症。
- 你的囊位于膝关节附近,有助于减少膝关节周围肌肉、骨骼和肌腱的摩擦和紧张。
Patello-Femoral综合症
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髌骨-股综合征是另一种与膝盖烧灼有关的疾病,特别是在运动后。髌骨股综合症发生时,髌骨推你的膝盖两侧。体力活动的增加会使情况变得更糟,通常是肌肉紧张或无力、条件不良或生物机械异常的结果——包括过度内旋或膝关节。疼痛和烧灼感通常发生在膝盖前部,但也可能发生在膝盖内侧或外侧。诊断是通过身体检查和影像学检查做出的。治疗包括休息,冰敷和消炎药。你也可以用带子或膝盖支架来帮助纠正不正常的膝盖位置。伸展你的腿也有利于愈合和预防髌骨股综合症。
- 髌骨-股综合征是另一种与膝盖烧灼有关的疾病,特别是在运动后。
- 这种状况通过增加的身体活动使这种情况变得更糟,并且通常是肌肉紧绷或弱点的结果,调节差或生物机械异常 - 包括过度或爆震膝盖。
骨关节炎
骨关节炎是指膝关节内软骨的逐渐恶化。随着病情的发展,你的软骨会完全磨损,留下骨头间的摩擦。这种情况通常发生在中老年人身上。当你从事体力活动或日常工作时,骨关节炎会导致你的膝关节疼痛和灼烧。这种情况可以通过医生的体检和x光检查来诊断。膝关节骨关节炎的治疗包括抗炎药物、活动矫正、膝关节支具、物理治疗,或者作为最后一招,手术。
- 骨关节炎是指膝关节内软骨的逐渐恶化。
- 随着病情的发展,你的软骨会完全磨损,留下骨头间的摩擦。
腱炎
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髌骨 - 或膝关节炎是膝关节伤害,影响将膝盖连接到Shinbone的肌腱。肌腱炎在运动员中是常见的,运动需要经常跑步和跳跃。运动和运动期间可能会发生疼痛和燃烧。在休息时,您的症状可能会完全消退,或者您可能会留下沉闷的疼痛。您的医生将完成体检和订单成像测试,以便在诊断髌骨肌腱炎之前排除任何其他膝关节病症。肌腱炎是最常见的休息和伸展和加强膝盖中的肌腱。皮质类固醇注射,膝关胞括号或局部用药也可能有益于治疗这种情况。
- 髌骨 - 或膝关节炎是膝关节伤害,影响将膝盖连接到Shinbone的肌腱。
- 肌腱炎是最常见的休息和伸展和加强膝盖中的肌腱。
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参考
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- 赖斯大学:髌股综合征
- 美国骨科医师学会:膝关节关节炎
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作家生物
Michelle Zehr于2009年开始专业地写作。她撰写了健康,健身,时尚,室内设计,家庭装饰,体育和金融的几个网站。Zehr拥有匹兹堡大学博物馆博物馆的艺术学士学位,该艺术硕士学位,是来自Chatham大学的专业写作硕士学位,以及加州宾夕法尼亚大学加利福尼亚州的健康促进研究生。