苏打水会刺激膀胱，因为它含有咖啡因。所有含咖啡因的产品，甚至一些脱咖啡因的产品，都会引起膀胱刺激。膀胱刺激可导致慢性膀胱感染和尿失禁，或排尿困难。如果你的膀胱受到刺激，这可能不一定是由饮食引起的，而是有时用于个人卫生护理的其他物品。在治疗之前，和你的医生谈谈，确定膀胱刺激的确切原因。

咖啡因

根据WomensHealth.gov网站的说法，咖啡因就像利尿剂一样，会让你的膀胱比其他饮料填得更快。你的膀胱填得越快，你需要排尿的就越多。这可能会刺激你的膀胱，因为它不习惯过度的刺激。因为咖啡因会使你的膀胱迅速充满，它也会导致膀胱渗漏。梅奥诊所称咖啡因是膀胱刺激物。

甜味剂

如何从疝气手术中恢复

了解更多

苏打水、糖果和其他食物，比如甜点，都使用了玉米糖浆甚至蔗糖等人工甜味剂。据MayoClinic.com网站报道，糖和玉米糖浆等人造甜味剂也会刺激膀胱。这些物品也会导致膀胱渗漏，因为它们会刺激膀胱。梅奥诊所指出，目前还不清楚为什么这些物品会引起膀胱刺激，并指出膀胱刺激因人而异。

碳酸化作用

苏打水是一种典型的碳酸饮料，无论你购买的是瓶装还是饮水机。据MayoClinic.com网站称，碳酸产品，如苏打，是另一种膀胱刺激物。目前还不清楚碳酸饮料为什么会刺激膀胱，但梅奥诊所确实将碳酸苏打列为多种可能的膀胱刺激物之一。最好尽可能避免碳酸饮料，直到你找到导致膀胱过敏的确切原因。

注意事项

黑巧克力会刺激前列腺或膀胱吗?

了解更多

苏打水含有三种不同类型的膀胱刺激物:咖啡因、甜味剂和碳酸。不喝苏打水可以帮助减少可能的膀胱刺激，甚至可能减少膀胱渗漏，帮助缓解与失禁和慢性膀胱感染相关的其他排尿症状。其他饮料，如含咖啡因的茶和不含咖啡因的茶，以及番茄汁和西柚汁等酸性果汁，也会对膀胱产生类似的影响。你的医生可以帮助你确定你的饮食中哪些部分可能导致你的症状，以帮助避免未来的问题。