如果你的舌头变色或涂层，那是一个不太正确的标志。例如，舌头上的白色涂层可能是脱水或牙齿卫生差的结果，或酵母感染或其他口腔状况的标志。因此，如果您在舌头上开发白色涂层，请参阅您的医生，以确定原因和最佳行动方案。

脱水

不喝足够的液体，服用导致脱水的药物，饮用过多的酒精或主要通过口腔呼吸都是潜力原因干口 - 和白色的舌头1。口干导致死细胞和细菌在舌头表面上的小凸块之间陷入困境，导致白色外观。为了解决这个问题，只需适度喝大量的水，饮酒，如果您怀疑药物或呼吸问题，请与您的医生交谈。

口服卫生贫瘠

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当嘴巴没有保持清洁时，泥石人可以在舌头上积聚并导致白色涂层外观1。吸烟还会导致舌头发炎变白。要预防这种情况，就要注意口腔护理。定期刷牙，注意清洁整个口腔。试着用刮舌器轻轻刷舌头——只要不会导致更多疼痛或出血。避免烟草产品对于许多读数，口腔健康也很重要。

画眉

舌头上的白色薄膜也可能是鹅口疮的迹象，这是一种自然产生的真菌或酵母过度生长的迹象。虽然在口腔中发现了多种真菌，但最常见的导致口疮的原因是念珠菌白葡萄酒2。口腔酵母菌感染也会导致白斑下的刺激、瘙痒、发红和出血。鹅口疮更可能发生在婴儿、免疫系统较弱的人或最近服用抗生素的人身上，因为这些药物可以杀死有助于调节口腔真菌生长的有益细菌。鹅口疮的轻微病例可以自己分解，但可能需要抗真菌药物来纠正这种不平衡。

口腔白斑

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口服乳胶胶嘴里的白色贴片可能会影响舌头或其他区域1。贴片可以很小或可能涉及舌头上的大面积。与由鹅口疮引起的白色涂层不同，Leukoplakia贴片不能擦掉。口腔慢性刺激口服薄嘴，咀嚼口腔内部，或无烟烟草增加了这种情况的风险。某些形式的白斑是由病毒引起的，并且往往发生免疫系统弱化的人。这种情况通常需要治疗，并且少量这些贴片可能转化为癌症 - 所以重要的是要有医生评估的持久性白色斑块。

地衣飞机

地衣飞机是一种可以影响皮肤，嘴巴或舌头的疾病。当它影响舌头时，它可以看起来像花边，白色斑块或浅溃疡的模式。这原因尚不清楚但遗传，自身免疫，药物副作用和对口腔卫生产品或金属填充物的敏感性可以连接到这种情况的发作4.。潜在的原因需要以命令解决或治疗这种疾病。如果酵母感染也存在，或局部类固醇，则治疗可能涉及抗真菌药物。

警告

如果舌头上有白色涂层，并且改善水合和口腔卫生别解决您的症状，请参阅您的医生进行评估。如果您在口中疼痛和不适，或者口腔出血，或者如果您在舌头上有白色涂料或斑块，则在舌头疼痛，或者在舌头上有舌头，舌头造成白色涂层或斑块，尤其重要。

Kay Peck审查，MPH RD