面部脂肪可能很难通过饮食和运动来燃烧，因为局部脂肪燃烧是不可能的。面部脂肪只能通过减少全身脂肪自然减少。在某些情况下，需要医疗干预来达到预期的结果。

抽脂术

抽脂术是去除面部脂肪的一种轻度侵入性手术2。在面部需要减脂的部位开一个切口，用局部麻醉药和血管收缩术治疗后，脂肪被吸出。抽脂术有感染、轻微疤痕、栓塞和水肿的风险。每次抽脂手术只能抽掉有限的脂肪。

整容

如何去除额头上的脂肪

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面部拉皮术是在全身麻醉下进行的外科手术。在面部拉皮术中，颈部和下颌周围多余的皮肤和脂肪组织被去除。与抽脂手术相比，这种手术会造成更大的手术创伤，恢复期也更长。这种手术发生并发症的可能性更大。

超声波

超声波程序使用大量的能量液化你脸上的脂肪沉积。由于脂肪组织不像结缔组织、血管或周围的神经纤维那么致密，所以这个手术是可行的。然后脂肪被你的身体自然移除或在一个小切口后被吸出。在美国，这种方法还没有被批准用于化妆品。