有许多治疗骨刺或退行性关节疾病的颈部，也称为骨关节炎或OA，通常反应良好的保守护理方法1。根据默克公司手册网站，颈椎骨刺的主要原因是一种与关节软骨和组织损伤相关的慢性疾病，其特征是疼痛、僵硬和活动范围缩小14。骨刺通常出现在40- 50岁的人群中，但小于40岁的人的颈部创伤可能会导致早发性关节退化和刺激。

颈椎牵引

颈椎牵引是治疗骨刺的有效方法。据梅约诊所的网站,断断续续的颈部牵引的一至两周可以帮助减少压力脊髓神经或神经roots—脊髓的分支,可能会影响到相关的退行性改变脖子OA,包括骨刺或骨赘。颈椎牵引,包括颈部伸长和相邻椎骨的温柔分离从业者或颈部牵引装置,可以帮助减少颈部疼痛或不适,放松颈部肌肉紧张,减少颈部肌肉痉挛,有助于平衡颈部和上背部肌肉,这本身就可能是一个因素的脖子OA和骨刺。颈部牵引通常需要几分钟的持续牵引，然后颈椎之间的空间开始变宽或分离。颈部牵引力的大小很大程度上取决于患者的体型和个人表现。家庭牵引单位可用，并使用许多人与颈部骨关节炎和骨刺暂时缓解症状。

物理治疗练习

物理治疗练习可能有助于治疗颈骨性关节炎和骨刺。根据美国国家医学图书馆和国家卫生研究院的资料，骨刺和骨关节炎相关的症状通常可以通过简单、保守的治疗方法(如物理治疗练习)稳定或改善3.5。默克手册的网站上说，适当的伸展、加强和姿势锻炼有助于保持健康的软骨，改善关节ROM和支持稳定肌肉，使他们可以更好地吸收压力或冲击1。为了达到最佳效果，应该每天进行锻炼，尽管颈椎OA和骨刺的颈部锻炼必须与休息时间相平衡4。减少骨刺影响的颈部运动应与低强度有氧运动一起进行，如步行、游泳或骑自行车。颈部ROM运动也很有帮助，可以在室内游泳池的温水中进行，以改善颈部肌肉功能，减少颈部骨性关节炎和骨刺患者的僵硬和肌肉痉挛。

手术

颈椎骨刺有时需要手术治疗4。据脊柱宇宙网站介绍，骨刺或骨赘可以突入椎管或椎间孔，椎间孔是脊神经根离开脊柱的小孔4。有时，骨赘可能压迫和刺激脊柱外的神经根，导致颈部疼痛、手臂症状如麻木和刺痛、脊髓功能障碍或脊髓病。骨刺撞击脊神经根的症状随着时间的推移而发生，并且随着神经根受到的压力增加而趋于恶化。根据美国国家医学图书馆和美国国立卫生研究院(NIH)的研究，颈椎骨刺可以通过椎间孔切开术来减少。椎间孔切开术是一种切除或刮除椎间孔周围骨骼的手术3.45。美国国立卫生研究院还指出，受累椎体后部的其他骨头也可以移除，以便为神经根腾出更多的空间。