背痛?你并不孤单。的国家神经疾病和中风研究所表明80%的成年人经历过腰痛5．脊柱融合术是一种常见的外科手术，将两块或两块以上的椎骨融合成一块骨头13.．根据美国整形外科学会(AAOS)，手术通常是为了减轻疼痛或增加由一些背部问题引起的活动能力13.．

退行性椎间盘疾病、椎间盘突出、感染、脊柱侧弯、肿瘤、椎骨骨折、椎管狭窄和脊柱滑脱是最常见的需要进行脊柱融合术的背部问题13.．这些问题可能由关节炎、损伤、衰老或疾病引起。

脊柱融合术的危险

每次手术都有并发症的风险2．遵循医嘱并遵守术后指示对于将术后几周或几个月内的并发症风险降至最低是极其必要的。

服用处方抗生素可以降低手术部位感染的风险。研究发表于开放骨科杂志2015年的研究表明，在95名接受脊柱手术的患者中，只有26%的患者有并发症，大多数是轻微的2．并发症最多的是手术部位感染。这强调了良好的术后伤口护理的重要性。

的AAOS提示手术后过早的体育活动可能导致假关节，这可能促使第二次手术13.．吸烟、糖尿病和高龄也会增加患假关节的风险。

脊柱融合术的恢复时间

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对于那些选择脊柱手术的人来说，他们必须意识到康复需要时间。从脊柱融合术中完全恢复需要几个月的时间13.．梅奥诊所说明手术后你很可能要住院2到3天13.．AAOS建议开始物理治疗手术后第6周和3个月13.．医生可能会指示您在指定的时间内佩戴背部支架。这是为了保持你的脊椎正确对齐，减少并发症的风险2．

脊柱融合术的长期影响

AAOS表示，手术将两块骨头连接在一起，因此存在活动范围降低的风险，但他们指出，大多数患者不会注意到差异。有可能手术治疗疼痛不成功，症状复发。此外，神经损伤是一种罕见的，但可能是脊柱融合术的长期影响13.．根据AAOS的说法，血凝块、出血和手术部位疼痛是脊柱融合术的潜在并发症13.．

保持健康的生活方式，包括良好的营养，适当的体育锻炼，并遵循医生的命令，可以大大提高脊柱融合手术的积极结果减少并发症可能会出现其他情况13.．

脊柱融合术的替代方案

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哈佛医学院对脊柱融合术的替代方案提出了一些建议，因为他们表明，脊柱融合术只对大约50%的患者有帮助13.4．他们列出了一些替代方案，比如:

• 按摩师
  
• 物理治疗师
  
• 整骨疗法家,
  
• 按摩理疗师