腰部修剪腰带用于帮助从腹部区域清除多余的水重。腰带放在你的腰部，当你锻炼并做你典型的每日合唱团时佩戴。随着皮带含有腹部的热量，您将出汗过多。

怎么穿

腰部修剪挡板由设计用于隔热体温的特殊材料制成。将皮带放在剩下的衣服前。进入皮带并将其滑动到身体。它应该紧贴腰部和腰部。一旦开启，衣服就完成。确保你的衣服完全覆盖皮带，并没有塞进腰带。如果你的衣服被塞进腰带，它将无法有效地工作。

锻炼

执行正常的锻炼程序。你的身体变暖，你的腰部修剪腰带更有效地工作。当保留更多的热量时，您的胃会更多地出汗并释放出额外的水量。每次锻炼都要增加你失去的水量量，都会穿皮带。如果您在日常生活期间戴上腰部修剪腰带，您可能需要佩戴额外的汗衫。

洗涤

每隔少数用（如果没有在每次使用之后）后，请清洗腰部修剪腰带。随着它吸收的所有汗水，它可以开始闻起来。但是，不要在洗衣机中洗腰带，因为它可能伸出带或损坏织物。相反，手洗腰带并将其放在平坦上。不要使用任何漂白剂，因为它会染色产品。不要熨烫皮带，因为它将熔化织物并削弱皮带。