呕吐是一种保护功能，用于摆脱病毒，细菌或毒素，如毒药。长时间呕吐会导致脱水，在某些情况下，电解不平衡2。电解质是矿物质或简单的化学品 - 如钠，钾和碳酸氢盐 - 携带小电荷。它们对各种身体过程至关重要，包括水平衡和肌肉收缩。婴儿，幼儿和老年人特别容易发生由于延长呕吐而产生电解质不平衡2。

过量的碳酸氢

血液的pH值通常是接近中性的，这意味着它既不太酸也不太碱性。带电荷的氢粒子是造成血液酸性的主要原因。酸性氢主要由碱性电解质碳酸氢盐平衡，以保持血液ph值接近中性。呕吐时，酸性氢颗粒通过胃酸排出。在长时间呕吐的情况下，身体有时不能弥补氢颗粒的损失。这可能导致pH值变得过于碱性，与相对过量的碳酸氢盐电解质。当血液的pH值不正常时，其他电解质的水平也可能变得不平衡。

低钾

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当长时间的呕吐导致脱水和pH值过低时，身体会做出一系列复杂的反应，以恢复水分和pH值的平衡2。由于这些机制，血液中电解质钾的水平通常会降低 - 一种称为低钾血症的病症。当呕吐足够严重以引起脱水时，才能产生低钾水平。

迹象和症状

呕吐足够严重引起脱水和电解质不平衡可能导致其他症状2。由于正常肌肉功能需要钾，因此极低的水平可能导致肌肉弱点，抽搐或痉挛。过量的碳酸氢盐可以导致呼吸速度较慢。脱水的常见迹象和症状包括头晕，低血压，降低尿液生产和口干。在严重的情况下，可能发生混淆。

预防和治疗

普通钠和钾血液水平

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只有一次或两次发生的呕吐通常不是问题。然而，重复呕吐和无法保持食物或流体可以快速导致电解质失衡和脱水2。采取小啜饮的饮料，这些饮料在它们中具有电解质，例如电解质替代品和运动饮料，可以帮助防止脱水和电解质失衡。

如果没有食物或流体可以保持脱液，并且有可能的脱水迹象，请立即打电话给医生。如果呕吐伴有发烧，或者在腹部中的严重疼痛，或者如果呕吐物质味，或者含有血液或看起来像咖啡渣的血液或粒子的血液或颗粒，则会立即寻求医疗帮助。