爱泼斯坦 - 巴尔（EBV）是最常见的人类病毒之一，指出了国家传染病中心1。30多岁的美国人中有百分之九十五将与EBV联系。大多数情况下，您的症状不存在或较小，通常与其他轻度疾病混淆。在青少年中，它可能导致单核细胞增多症。症状包括发烧，淋巴腺肿胀和喉咙痛。维生素可能会帮助Eptstein-Barr，但始终咨询医生。

维生素C

维生素C提供了一种三管齐下的方法来抗击爱泼斯坦 - 巴尔病毒。维生素C增加了淋巴细胞的产生或白细胞，可抵抗体内感染并对病毒产生抗体。吞噬细胞是清除和清理病毒的细胞，是由维生素C的高量产生的。为了最有效，必须服用大量维生素C，直到达到肠耐受性，这意味着在明显的腹泻之前。在维生素疗法之前，应寻求医生的建议。

B维生素

头晕和头晕是爱泼斯坦 - 巴尔病毒的常见症状。这可能是由于神经系统失衡，尤其是肾上腺的失衡。因生病的压力而导致的肾上腺消耗可能需要补充肾上腺。B维生素可能会有所帮助。例如，维生素B6在维持免疫系统中起着重要作用。泛酸B5增强了神经传播；核黄素在铁代谢中起作用，有助于与头晕相关的另一种症状 - 贫血；维生素B12和步行难度有助于迷失方向和困难。开始任何维生素疗法时，请咨询医生。

其他补品

其他营养补充剂可能有助于应对爱泼斯坦 - 巴尔的症状。EBV通常会引起胃肠道不适，例如腹泻，呕吐和恶心。这可能会导致钾可能会有所帮助的潜在电解质失衡。补充镁可以缓解搅动，失眠和焦虑。低血糖或低血糖有可能引起混乱，头晕和焦虑。铬补充剂可能有助于减轻这种情况。与所有补充剂一样，请先让您的医生还可以。