如果你的脚趾甲又厚又皱，呈黄色、白色或黑色，那你的指甲可能受到了真菌感染，MayoClinic.com网站如是说1。把脚泡在醋里是一种古老的家庭疗法，可以减少指甲真菌。它的抗真菌特性可以帮助醋治愈你的脚趾甲。如果你的医生同意，你可以尝试醋来帮助减少真菌。

意义

MayoClinic.com网站建议，用一份醋和三份水在醋里浸泡脚大约20分钟，可以帮助减少指甲上真菌的生长1。每天泡脚，直到指甲真菌完全消失。用清水冲洗你的脚和脚趾，浸泡后完全擦干你的脚趾甲。真菌生长在潮湿、温暖的环境中，所以要始终保持双脚干燥。

函数

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凯斯蒂·凯维尔(Kathi Keville)在她的《健康与治疗药草》(Herbs for Health and Healing)一书中说，醋具有抗真菌的特性，可能会完全摧毁真菌感染。她建议混合4盎司23.。醋2汤匙。保罗达尔科酊剂，1/8茶匙。薄荷精油，1/4茶匙。茶树油和1/4茶匙。薰衣草精油。把一块布浸入混合液中。每天三次直接把布敷在你受折磨的脚趾甲上。

注意事项

醋也可以有效治疗脚癣和指甲上的真菌。醋是一种酸性物质，可能会导致皮肤过敏，尤其是如果你每天都把脚泡在醋里。如果醋引起皮肤过敏，每周浸泡三次脚，用水稀释混合物或浸泡15分钟，而不是20分钟。

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据MayoClinic.com网站称，没有证据表明醋可以帮助减少指甲真菌，但它可能会抑制脚上细菌的生长1。用醋浸泡是一种家庭疗法，可能并不适用于所有人，尤其是如果你的脚趾甲真菌很严重的话。非处方治疗和处方治疗可能需要很长时间才能见效，所以只要你的医生同意，在你等待其他治疗方法起作用的时候，醋也许值得一试。

警告

在某些情况下，指甲真菌可能非常严重，以至于除去脚趾甲是唯一有效的治疗方法。一旦脚趾甲被切除，指甲就有可能长不回来。如果你有糖尿病或艾滋病等健康问题，或者你已经进行了器官移植，立即得到医生的处方治疗，因为脚趾甲真菌可能传播更快，并转变为一种严重的疾病。在这些情况下，不要用醋作为家庭补救措施。