每餐后无法解释的胃痛是一个可能会扰乱你的症状。如果每次吃慢性胃痛，你需要看到一种胃肠学家来确定原因。胃痛可以与各种条件有关，但最有可能是食物过敏，食物不耐受或肠易肠综合征的结果1。如果您在粪便中或呕吐中注意到血液，请立即致电您的医生并访问紧急情况。这些症状可能是严重并发症的迹象。

食物不耐受

食物的不耐受性是吃完后胃痛的常见原因。每餐后，许多食物不容易都可以触发，因为大多数食物含有可以引发不耐受的成分。每餐后可能影响你的最常见的不容忍是麸质和乳糖不容忍。麸质在大多数食物中发现，特别是加工或包装的食物。麸质是一种在小麦，黑麦和几乎没有损坏小肠的蛋白质，如果你有一个不容忍。乳糖主要在乳制品中发现，但可能在不太可能的地方找到，如番茄酱，巧克力和一些药物。

食物过敏

无麸质饮食为胃腹胀

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食物过敏会导致：

• 严重的胃痛
  
• 痉挛
  
• 恶心
  
• 腹泻
  
• 呕吐
  
• 腹胀
  
• 气体

如果您有多个食物过敏，您可能会在不开发过敏反应的情况下吃膳食困难。如果您对大豆，鸡蛋和牛奶过敏，几乎所有面包产品，烘焙食品或包装食品将含有其中一种食物。您需要与营养师合作，以确定特定的饮食以满足您的过敏条件。

肠易激综合症

肠易肠综合征或IBS，饮食后胃痛是一种考虑因素，因为它通常会影响每餐后的消化系统1。IBS是在您的结肠中发生的故障。废物通过你的结肠移动，因为肠道合同并放松的肌肉。如果您有IBS，您的冒号中的肌肉不会正常运作，您可能会出现慢性腹泻或便秘以及胃痛。

治疗

无麸质饮食溃疡性结肠炎

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所有三种病症的治疗开始于临床诊断和避免引发症状的食物或成分。您的医生可能推荐结肠镜检查和过敏测试，以确定您的症状的确切原因。一些IBS的病例受药物治疗，但食物不耐受性和过敏症仅被避免治疗。