髋部（双子骨囊炎）中的囊炎是一种疼痛的疾病，最常见于中年或更晚。双子囊囊是一个充满液体的腔，位于臀部侧面的突出骨头上方。根据梅奥诊所的说法，髋关节炎可能是由关节炎，髋关节过度使用或重复运动，直接创伤或损伤，痛风或感染引起的13。长时间的跪下，站立或坐着也可能引发滑囊炎，由于其他疼痛而改变了人的行走运动。有时，这种情况出现没有明显的原因。常规治疗通常包括休息和固定，应用冷包来减少肿胀以及非甾体类抗炎药（NSAID）。在某些情况下，建议进行物理疗法，抗生素在因果感染或皮质类固醇注射剂的情况下。以下是一些不太常规的方法来治愈髋囊炎，目的是作为个人建议而不是顺序步骤。

使用草药治疗减少炎症。建议一次而不是同时服用的草药包括：姜黄12周（每天375mg 3次）；Boswellia（每天150mg三次）；傍晚的报春花油（每天1200毫克，服用血液稀释剂的患者不会服用）；或白柳茶（8盎司水中的2克，每天最多5杯，不受18岁以下的任何人或服用血液浸泡药或阿司匹林的患者服用）。

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服用营养补充剂。马里兰大学医学中心建议硫酸葡萄糖硫酸葡萄糖（每天500mg 2-3次），以减轻疼痛和炎症。omega-3脂肪酸，例如鱼油或亚麻籽油，以减少炎症；维生素C含类黄酮以修复软骨；或Bromelain（每天两次250毫克，服用血液稀释剂或消化性溃疡的患者不得服用）作为抗炎药。

请咨询有关肌筋膜释放疗法的按摩治疗师，该疗法的目的是通过施加持续压力在筋膜中放松或释放紧绷感。梅奥诊所报告说，医学界没有接受这项技术，但是有些人似乎对此有所帮助。

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参观脊医。马里兰大学的医学中心引用了包括关节和脊柱操纵的脊椎治疗，以及超声治疗或冰按摩。

尝试运动疗法，例如太极拳，瑜伽或普拉提。这些学科中的温和监督活动可以帮助增强肌肉和韧带，同时减轻张力。

参观针灸师。根据太平洋健康研究所的说法，针灸治疗的重点是“减少附着在大转子上的肌肉的过度紧密和痉挛（股骨顶部的可触摸突出）”，以减少对髋肌腱的压力。特定的治疗方法可以包括称为“ Dynapuncture”的动态关节运动，冰的应用，Moxibustion热疗法和压力管理。

提示

不建议使用髋囊炎的自我诊断。医生的诊断是先决条件，因为髋部疼痛可能是由许多不同的疾病引起的。太平洋健康研究所强调，针灸可能在涉及“因发育不良，骨关节炎或类风湿关节炎引起的关节畸形或严重变性的病例中，”骨马刺，钙沉积物或感染迹象。在这些情况下，提出了传统的医学咨询。

警告

草药（尤其是白柳树）可能会产生严重的副作用或相互作用。任何服用草药炎的决定都应与医学专家协商。根据马里兰大学医学中心的说法，如果因感染而染上了髋关节炎，则不建议按摩。