将晒伤变成棕褐色的关键是尽可能快地恢复晒伤。强烈的阳光暴露足以产生晒伤脱水的皮肤细胞顶层。如果你不立即对待晒伤，比第一层皮肤会剥离。较快的你凉爽和水合皮肤，你会剥离的越少，皮肤会更快地变成金黄色。

立即冷静晒伤皮肤。在你进来阳光之后，进入一个非常凉爽的淋浴或泼冷水，在受影响的皮肤上，就在阳光下。冷却燃烧最小化对皮肤层的损坏。

如何从晒伤中去除剥皮皮肤

学到更多

淋浴后，将芦荟凝胶应用于烧伤。您可以使用商店买的类型或直接从芦荟植物使用果汁。或者，您可以用稀释的薰衣草或桉树喷洒烧伤。将几滴混合在一杯水中，倒入干净的喷雾瓶中。在使用前摇匀。薰衣草和桉树都适合任何类型的温和（一定程度）。

穿宽松，柔软的衣服，不会窒息皮肤。你的皮肤会脆弱。要将烧伤变成棕褐色，必须精确地对待皮肤。弯曲或摩擦可能会损坏更深的皮肤层。

如何照顾晒伤的皮肤

学到更多

在睡觉前再次涂抹芦荟凝胶，薰衣草或桉树。这将有助于您的皮肤在夜间愈合更多。

第二天早上喝了另一个凉爽的淋浴。向晒伤区域涂抹温柔的低过敏性保湿霜。

在你晒伤后每天都经常滋润，并且喝大量的水。晒伤非常干燥皮肤。保持水合的内部和外面垂死的皮肤层太多。

在阳光下远离阳光直到阳光愈合。晒伤在晒伤的晒伤会延迟棕褐色。

尖端

在应用芦荟凝胶之前，请确保皮肤干净。

维生素E补充剂可以帮助您的皮肤愈合更快。

要使你的棕褐色褪色，请继续您的保湿方案。

警告

不要将这些乳色或凝胶放在严重的深层晒伤。相反，严重的烧伤应保持干净和无菌以防止感染。如果晒伤非常糟糕，你可能需要去看医生。

不要剥皮皮肤 - 你可能会造成更多伤害。

不要直接在皮肤上放冰来凉爽晒伤。它可能会感觉很好，但会损坏和干燥皮肤。