**膝盖积液，也称为“膝盖上的水”，是身体通过使液体急于到该地区的损伤或感染，导致疼痛肿胀1。

有时肿胀会变得很大，必须立即治疗。

然而，更多情况下，肿胀是名义上的，通常可以用家庭疗法治疗。本文将介绍几种治疗膝关节积液的方法。

肿胀

积液是膝盖中的液体的聚集1。这种液体通常是身体对损伤(如脱位或外伤)反应的结果。

受损的组织与肿胀反应，变得更加发炎，导致关节膨胀。

这可能会变得非常戏剧性并且变得足够大，关节看起来变形并且无法弯曲。流体是血浆，血小板和血液的组合，并且通常浅黄色。如果关节变得严重肿胀，则将成为必要的医疗。

回家治疗

膝盖有积液的症状

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对于受伤或创伤引起的轻度肿胀，家庭补救措施经常会足够。冰块。治疗 - （i）Ce，（c）Ompress，和（e）Levate - 通常非常有效。立即下车受伤的膝盖，并将冷敷压在关节上1。这可以是一袋冰，甚至是一袋冷冻蔬菜。将布放在膝盖上并将冰涂在关节上1。支撑臀部上方的腿，然后将冰包裹在膝盖上1。

冰它至少20分钟，然后将压缩包裹涂在膝盖上，并尽可能地升高1。

保持这种方法至少24小时，每隔几小时给关节敷一次冰，看看肿胀是否减轻。重要的是不要扭伤膝盖，让它完全恢复，即使在肿胀已经减轻之后1。

医疗

渴望通常是下一步，当膝盖没有自行减少，或者当肿胀妥协关节时1。这是由医疗专业人员在急诊室或医生办公室完成的。

对膝关节进行消毒，并在膝关节之间插入带孔针的大注射器1。

然后操纵膝盖以尽可能多的流体挤出，并且流体排出注射器1。通常会分析这种流体以确保没有感染。

皮质类固醇

如何自然去除膝关节的积液

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另一种可能由医疗专业人员实施的选择是在新吸出的关节内注射强效皮质类固醇。

**这有减少炎症的作用，长期缓解肿胀和僵硬。

结果因人而异，但大多数人的肿胀和疼痛会明显减轻，这可能持续几周到几个月。通常，这只用于有受伤或其他问题的患者，需要解决以提供长期愈合。

休息

最简单的方法是有助于膝盖脱离水的方法是休息1。如果在伤口愈合之前反复受伤或者对关节施加压力，无论最初使用什么治疗方法来消肿都是毫无意义的。尽量减轻膝盖的重量1。

当您需要行走或使用膝盖时，使用支撑支架或绷带1。**转动或弯曲时要小心。

**使用常识并避免可能会拉出或扭转膝盖的活动1。通过使用这个简单的方法，你可以经常减少膝关节的肿胀1。