正常衰老过程的一部分包括皱纹和皮肤松弛2．这种情况经常发生在手臂上。这种松弛的皮肤没有吸引力，而且会让你在穿t恤时感到不自在。有许多治疗皱纹和手臂松弛的方法。然而，在你选择任何一种治疗方法之前，最好对所有这些治疗方法都有一个清晰的了解。

迹象

在你对皱纹和手臂松弛进行任何治疗之前，你需要知道你是否真的需要治疗。如果你最近体重减轻了很多，你手臂上的皮肤可能会很松弛。随着时间的推移，一些皮肤会收缩。简单的生活方式的改变也足以抚平皱纹和松弛的皮肤。所以，只有在你坚持健康的饮食，每天喝八杯水，并且至少保持6个月的保湿后，才去追求治疗。

外用药膏

如何去除脸上的针痕

了解更多

外用面霜可以帮助减少皱纹和手臂松弛。局部使用类维生素a是常见的选择，因为它们能刺激胶原蛋白的生成，并随着时间的推移有助于填补皱纹。其他常见的选择是CoQ10和视黄醇基面霜。这些都能减少皱纹的出现，并有助于紧致轻度松弛的皮肤。

重修的

表面修复疗法可以有效减少皱纹和手臂松弛。激光表面修复是通过加热深层组织层来产生胶原蛋白和弹性蛋白。随着时间的推移，这将收紧松弛的皮肤和软化皱纹。磨皮也可以去除皱纹。然而，这可能对松弛的皮肤没有太大的积极作用。在这个过程中，你的皮肤科医生用钢丝刷去除表层皮肤，并促进产生皱纹较少的新组织。

手术

绝经后如何紧致肌肤

了解更多

在严重的情况下，手术可能是完全摆脱皱纹和手臂松弛皮肤的唯一方法。手臂松弛的皮肤将通过手臂提拉或身体轮廓手术去除1．这些程序包括去除多余的皮肤和提起残留的皮肤。这将让你享受一个更标准的形状的手臂和减少皮肤皱纹。

复苏

这些不同程序的恢复变化很大。外用面霜通常只会产生轻微的副作用，比如发红或脱皮，这些副作用通常在使用几周后就会消失。换肤治疗可能会对开放性伤口造成轻微的皮肤刺激。激光表面修复可能只需要一到两个星期就可以恢复，而换肤可能需要一个月或更长时间伤口愈合，红肿消失需要几个月。手术的恢复时间最长，最少一个月。在完全愈合的过程中，皮肤可能会疼上几个月。