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弯腰后看星星如何治疗
直立性低血压是指当一个人从坐着或躺着移动到站着时，血压突然下降1。这一下降会导致头晕——“看到星星”——头晕甚至失去意识。这种情况经常发生在老年人，轻微的直立性低血压在一般人群中是常见的12。你可以在这种情况发生时进行治疗，除非它伴随着意识丧失。在这种情况下，有人应该立即呼叫医疗援助。
这是紧急情况吗?
如果你有严重的症状，立即寻求紧急治疗。
一旦你觉得轻松地躺下。晕眩和视觉障碍——“看星星”——会在你休息时慢慢消失。当你感觉好一些的时候，慢慢地坐起来。等几分钟再开始站起来。这段休息时间会让你的血压恢复正常。慢慢站起来，旁边找一个稳定的地面支撑。
在胫骨前肌肉中的跑步和疼痛
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在白天穿压缩长袜，以降低风险的原疏性低血压1。这些长袜挤压小腿肌肉，以促进血液循环，防止血液淤积在腿部。你可以在医疗用品商店买到压缩袜。早上起床前，双腿最不肿的时候穿上。
通过保持水合饮用水和饮用水并限制摄入量，降低水分的抗静电，特别是饮用水和含酒精的饮料，这增加了尿量。
参考
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作家生物
奥布里·贝利(Aubrey Bailey)自2009年以来一直在撰写与健康有关的文章。她的文章已经提前出现在物理治疗和康复医学。她持有the University at Buffalo的物理治疗理学学士学位和心理学学士学位，以及Utica College的物理治疗博士后学位。贝利医生也是一名持证手部治疗师。