对许多人来说高是一个可取的属性。补充这种说法让你长高吸引那些希望增加他们的身高。然而,没有医疗或临床证据,你可以长高一旦你已经过了青春期。乳液、药片和练习不会使你的骨骼生长一旦你已经停止增长。你应该找专业医师之前采取任何长高补充。

增长背后的科学

根据“纳尔逊儿科教科书”,你的成长青春期结束时停止1。一般来说,青春期结束大约在18岁女孩和20岁的男孩。成长的最后阶段发生在松果体或生长板位于长骨头的结束你的胳膊和腿。在青春期之前,骺软允许额外的骨头和喷射你的成长。在青春期,松果体开始凝固,青春期后完全融合。大多数医生认为,一旦骺融合,进一步增长是不可能的。有公司生产补充剂主旨逆转这一过程。没有医学上的证据,然而,确认这是可能的。

阅读更多关于营养的身高增长。

增长补充

在食物影响儿童生长激素吗?

了解更多

无数的成分有许多产品承诺让你高。这些产品没有科学依据。成长高的产品是一种保健品,和美国食品和药物管理局不规范或确认报表的准确性由健康补充剂制造商。此外,发现的一些成分在种植高大补充剂从未收到全面评估确认安全和使用成分的长期影响。因此,在采取任何长高补充,阅读所有的成分在产品标签和告诉你的医生,以确保补充不会危及你的健康。

阅读更多关于补充剂可以帮助你长高。

人体生长激素

美国食品和药物管理局已批准使用人类生长激素在儿童经历异常生长。这种治疗需要医生的处方,只有在青春期的孩子没有达到效果。HGH激素功能,帮助身体在生产自己的荷尔蒙。一些公司市场HGH长高补充剂和引用信息的医疗使用HGH的孩子来支持增长。然而HGH,不会让你长高后进入青春期。

买家注意

HGH和脱氢表雄酮之间的区别是什么?

了解更多

互联网使得更容易长高制造商市场补充的补充。一些制造商创建自己的讨论组,他们假的讨论和奖状。此外,一些制造商为他们补充提供退款保证如果你不长高在30或60天。尽管有这些担保和制造商声称,没有长高补充目前市场上通过临床研究证明的效果及安全性。