根据美国心理协会的说法，由幸福的婚姻父母抚养长大的孩子可以免受心理、身体、教育和社会问题的困扰。这对大约50%以离婚告终的已婚夫妇的孩子意味着什么呢?虽然一些长期影响可能是积极的，但离婚也会对孩子产生严重的长期负面影响22。了解这些可能有助于减少离婚对孩子的负面影响22。

焦虑和抑郁

如果父母在离婚期间和之后不把孩子的幸福放在首位，孩子的长期心理和情绪健康可能会受到损害，有时会导致焦虑和抑郁。儿童焦虑或抑郁的常见症状包括:

• 睡眠问题
  
• 困难在学校
  
• 吸毒或酗酒
  
• 自残
  
• 饮食失调
  
• 缺乏对社会活动的兴趣

2。

不健康的关系

亲子冲突

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即使在事件发生几十年后，离异父母的孩子可能仍难以找到或维持健康的成人关系。根据心理学家Jan Gumbiner的文章《离婚会伤害孩子，甚至成年孩子》，在《今日心理学》上，父母离婚的人在结婚时可能会想，“我知道我可以离开。”基于20-year-long成年子女的研究离婚由国家民意研究委员会,离异家庭的孩子更有可能离婚,警告关系本文教练莱斯利·多尔打来的,“我的婚姻注定是如果我的父母离婚了,当我还是个孩子吗?”对于精神情节1223.。对被遗弃、失败和失去的恐惧可能会影响成年子女的恋爱关系，导致他们不愿做出承诺，或无法解决问题。

一个积极的榜样

并非所有离婚对儿童的长期影响都是消极的2。离婚和育儿教练罗莎琳德·塞达卡(Rosalind Sedacca)在《赫芬顿邮报》上发表文章《离婚还是留下来?》(divorce Or Stay?)无论如何，父母都必须把孩子放在第一位。”另一方面，持久的婚姻缺乏爱情，尊重和幸福可能会给孩子带来婚姻，以避免或不信任的信息。离婚可以教孩子婚姻应该是什么，以及他在成人关系中值得的东西。

健康的父子关系

离婚如何影响青少年的心理和情感

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在某些情况下，离婚是孩子的最佳选择。仅仅为了孩子而待在一起是非常危险的。根据心理学家Philip“Phil博士”McGraw在“Dr. Phil.com”上的说法，“孩子来自一个破碎的家庭，总比生活在其中要好。”Sedacca同意父母离婚可能比在一个不幸福的家庭中成长更可取，父母愤怒、痛苦，互相争斗、互不尊重。如果孩子看到父母双方都感到幸福和满足，没有不愉快婚姻的压力和压力，那么孩子可能更有可能与他们拥有幸福、健康的关系。