压力可以是一个积极或消极的事件。结婚或购买一个新家可以一样紧张的金融或健康问题。压力成为一个问题时经常没有打破,创建感觉失控或不知所措。即使是低水平的压力可能导致负面影响如果它成为慢性。压力可以改变身体的许多系统,包括免疫系统3。预防并发症,重要的是要理解压力的活动中所起的作用的白细胞。

增加数量

有几种类型的白细胞或白细胞,所有这些帮助身体抵抗感染。美国国立卫生研究院的国家药物和压力会导致白细胞的数量上升12。这是因为免疫系统是为了踢进行动管理或预防疾病。当感到压力时,大脑接收到信号,有一个需要解决的问题。身体可能反应是通过增加免疫系统的活性。这个一般的反应似乎发生在急性或短期压力。

过度活跃

多巴胺和应激反应

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大脑和身体在不断的交流。时压力是急性或短期内时,大脑可以首先应对帮助身体处理情况。当压力事件已经结束大脑发送信号改变最初的应激反应,使白细胞计数恢复正常。然而在压力是慢性的情况下,大脑反应可继续发送信号。这意味着白细胞计数可以为长期居高不下。随着时间的推移,这可能导致自身免疫性疾病的发展,警告美国国立卫生研究院12。因为压力并不总是可以避免的,目标是找到健康的方式来管理你的反应。

减少活动

没有方法来预测一个人的免疫系统将如何应对压力。对于一些免疫系统抑制。时身体会分泌一些化学物质压力,这包括儿茶酚胺。根据汉娜的一篇文章Koenker伊利诺斯州大学的儿茶酚胺能抑制某些白细胞的活动,使免疫系统削弱3。这种变化似乎是最激烈的人对压力的强烈反应如心率和血压的升高。人没有明显的心率和血压的变化似乎也没有白细胞活动的变化。换句话说,选择如何应对压力可能发挥作用的免疫系统反应。学会保持冷静可能有助于防止压力的负面影响。