健美运动员以其体格而闻名。在某些情况下，与注射胰岛素一样，它们的方法可能是危险甚至致命的。胰岛素是胰腺分泌的一种激素，可调节人体的碳水化合物和脂肪的代谢。注射剂是针对那些身体没有足够胰岛素的人，例如那些患有糖尿病的人。

但是有时候，根据2015年8月在《 The The The The The The The The The》上发表的一份评论，有时候的健美运动员也注入了尝试的健美运动员。基本临床生理学与药理学杂志。但是，这是不安全的，不应该尝试6。

警告

胰岛素是针对那些身体不足的胰岛素（如糖尿病患者）的人。如果您是健美运动（这会降低血糖）并服用额外的胰岛素（也降低了血糖），那么低血糖的风险繁殖，这可能会导致昏迷或死亡。除非您的医生向您开处方，否则请勿服用胰岛素。

胰岛素如何在健美运动中起作用？

当您进食时，您的身体会在食物中加工碳水化合物成葡萄糖，称为血糖。

胰岛素有助于将葡萄糖从您的血液和细胞中取出，并将其用于能量。它还调节血液中的葡萄糖量，以防止血糖水平过高。

**那么胰岛素如何产生肌肉？

**这是一种合成代谢激素，这意味着它可以促进肌肉生长和肌肉储存。它还刺激糖原形成，从而喂养肌肉并增加肌肉质量。

这就是为什么一些健美运动员试图使用胰岛素来获得更大的肌肉的原因。但使用胰岛素来增强健美运动不建议使用许多潜在的致命健康风险。

胰岛素过量“使用户有可能长时间患低血糖[低血糖]的风险……可能导致昏迷和死亡。”英国运动医学杂志。以及2019年3月的临床报告急诊医学杂志描述了一个健美运动员陷入胰岛素引起的昏迷的情况。

还应注意的是国际奥林匹克委员会仅允许使用胰岛素来管理糖尿病的运动员使用胰岛素。禁止所有其他用途。

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滥用胰岛素的危险

当您不需要时服用胰岛素的危险

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胰岛素降低血糖。

当血糖水平低于正常范围时，它被称为低血糖。

低血糖的典型症状是饥饿和易怒。大多数人都非常了解这些症状。它们是您“饥饿”的经典迹象，您的身体需要更多的燃料。

对于依靠身体天然胰岛素的人们来说，这些症状通常不会恶化，因为人体具有备用系统 - 一组五种反调节激素，这些激素利用人体的储备供应葡萄糖供应重新燃料。

但是，如果已经有足够的胰岛素注入更多的人，他们的备用系统可能会被淹没：额外的胰岛素可以从血液中清除过多的葡萄糖。这可能会带来非常严重的后果，包括威胁生命的低血糖。

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运动会恶化胰岛素诱导的低血糖

使胰岛素强大的健美运动极具风险的另一个因素是健美运动是运动，运动降低了人体的血糖水平3。

肌肉需要更多的葡萄糖当它们活跃时，因此人体使用胰岛素的能力会在运动过程中提高3。细胞对胰岛素变得更加敏感，更容易从血液中吸收葡萄糖。

换句话说，如果您是健美运动（这会降低血糖）并服用额外的胰岛素（也降低了血糖），那么低血糖的风险会增加。

哈佛大学乔斯林糖尿病中心的糖尿病教育者兼临床运动生理学系经理杰奎琳·沙哈尔（Jacqueline Shahar）强烈阻止胰岛素增强的健美运动。

她说：“关注的是胰岛素会使血糖降低，而[健美运动员]最终会因低血糖症而最终导致血糖。”“那可能是致命的。”

威胁生命的低血糖的危险不是使用胰岛素增强健美运动的唯一缺点7。胰岛素注射也可以使身体增加脂肪，首先，使肌肉更难雕刻为健美运动员的目标5。（胰岛素帮助细胞吸收葡萄糖，该葡萄糖将多余的葡萄糖作为脂肪储存。）

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低血糖的症状

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胰岛素尖峰引起的低血糖的症状可以很快进展。根据美国糖尿病协会（ADA）13：

• 饥饿
• 易怒
• 感到摇摇欲坠
• 感到紧张或焦虑
• 感到困倦
• 感到虚弱或没有能量
• 出汗，发冷和狂热
• 混乱
• 视力模糊或受损
• 嘴唇，舌头或脸颊的刺痛或麻木
• 笨拙协调问题
• 恶心
• 苍白（看起来苍白）
• 快速的心跳
• 癫痫发作
• 意识丧失

警告

如果未治疗，严重的低血糖可能是致命的。如果您遇到上述任何症状，尤其是在服用胰岛素后，请立即进行医疗护理。

在没有医疗监督的情况下，使用胰岛素以及出于治疗胰岛素相关疾病（例如糖尿病）以外的原因是极其危险的。非法胰岛素使用可能会导致死亡。