更年期，妇女生命中肥沃阶段的永久末端，诊断为一年内没有月经期。平均更年期年龄为51岁。全身发生大约10年前更年期前，在此期间，您仍有月经周期。在更年期期间和之后，一些阴道分泌物是正常的，运动后发生的棕色放电可能是正常的或异常的1。查看您的医生进行特定评估。

阴道分配

更年期后放电完全正常，每个女人都是独一无二的。阴道放电实际上可以清洁和润滑2。一定量的放电可防止更年期期间的阴道干，这可能由于低水平的雌激素而发生。棕色阴道分泌物通常与旧血有关，并且不一定是关注的原因，尽管大量和污垢气味可能会发出您的医生迅速评估的感染。

感染

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当阴道通常存在的细菌不受控制时，即使更年期后，也会发生感染。由于服用抗生素，灌木，患有糖尿病，经历了很多压力和穿着紧身或合成内衣，可能会发生正常的阴道放电问题。当你的运动有助于感染时，穿着紧的自行车短裤或内衣。如果您注意到锻炼后的棕色放电越来越多，则具有气味并与瘙痒或疼痛有关，您可能会感染需要医学评估和治疗。

锻炼

定期锻炼对你的身体有益，并帮助你过上健康的生活方式。然而，锻炼过多或过于猛烈，可以对身体压力。根据34个更年期症状网站，一个女人在运动期间或在运动时可能会出现棕色放电，因为剧烈活动。

考虑

棕色阴道分泌物的原因

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偶尔发生在更年期后发生的棕色放电可以发出更严重的健康状况，需要医学评估。如果在运动后从未有过褐色的放电，或者最近增加数量或与阴道不适或气味有关，请参阅医生。