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痴呆症患者吃的最好的食物

痴呆是一组症状,涉及心理功能受损,包括记忆和推理。阿尔茨海默氏病是最常见的原因。根据克利夫兰诊所的说法,还有多达50个其他已知原因。其中包括中风,亨廷顿氏病,帕金森氏病,艾滋病毒和可传播的海绵脑病等感染,慢性酒精或药物使用,受伤和脑肿瘤。患有痴呆症的人需要选择食物选择,并且通常是饮食的行为。

纤维

痴呆症通常影响老年人和老年人经常会在便秘方面遇到问题,从而使饮食纤维的消费很重要。俄亥俄州立大学医学中心建议慢慢引入额外的纤维,以便人体有时间进行调整。纤维的良好来源是全谷物面包和谷物,豆类,水果和蔬菜。成人的推荐纤维摄入量为女性每天25克,男性为38克,最高50岁。50岁以上的女性每天应有21克,而50岁以上的男性应有30克。。

  • 痴呆症通常影响老年人和老年人经常会在便秘方面遇到问题,从而使饮食纤维的消费很重要。
  • 据医学研究所称,超过50岁的女性应每天有21克,而50岁以上的男性应有30克。

经常吃小饭

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由于浓度问题,食欲不振或食物的口味变化,痴呆症患者不能总是一次坐着吃饱。OSU医疗中心说,频繁的较小餐可能是答案。通常在三餐中食用的食物可以在两餐之间分配。例如,一碗用牛奶而不是水制成的燕麦片以增加营养和果汁,可以是早餐。早晨中旬,该人可以吃一个硬煮的鸡蛋和一块水果。

  • 由于浓度问题,食欲不振或食物的口味变化,痴呆症患者不能总是一次坐着吃饱。
  • 例如,一碗用牛奶而不是水制成的燕麦片以增加营养和果汁,可以是早餐。早晨中旬,该人可以吃一个硬煮的鸡蛋和一块水果。

调味料,肉汁和调味料

据马里兰大学医学中心(UMMC)称,老年人的嘴产生的唾液较少。干嘴会干扰咀嚼和吞咽,因此OSU医疗中心建议添加调味料或肉汁。味道也随着年龄的增长而减少,因此调味料和肉汁的味道可帮助刺激味蕾,并提供额外的营养和卡路里。使用香料和其他调味料来帮助刺激味蕾,但不要过度使用盐,这会增加健康问题,例如高血压。UMMC说,品尝盐的能力是第一个丢失的能力之一,使其容易过度使用。肉汁和调味料也可以很高脂肪。2006年的“痴呆症和老年认知障碍”报告说,饱和脂肪的高摄入量可能会增加痴呆症和阿尔茨海默氏病的风险,从中期开始。

  • 据马里兰大学医学中心(UMMC)称,老年人的嘴产生的唾液较少。
  • 使用香料和其他调味料来帮助刺激味蕾,但不要过度使用盐,这会增加健康问题,例如高血压。

吞咽困难

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痴呆症患者有时会吞咽困难,这种疾病也被称为吞咽困难。这很危险,因为它可能导致窒息,食物或液体被吸入肺部。如果该人患有吞咽困难,请避免吃难以腌制的食物,例如生蔬菜。相反,煮熟的蔬菜和肉。加厚汤和饮料,并带有商业上可用的增稠剂,不会影响食物的味道。味道仍然很重要,因此将几种蔬菜一起添加,以增加营养和味道,并使用香料和其他调味料为食物增添风味。

  • 痴呆症患者有时会吞咽困难,这种疾病也被称为吞咽困难。
  • 这很危险,因为它可能导致窒息,食物或液体被吸入肺部。
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