痴呆症患者吃的最好的食物
痴呆是一组症状,涉及心理功能受损,包括记忆和推理。阿尔茨海默氏病是最常见的原因。根据克利夫兰诊所的说法,还有多达50个其他已知原因。其中包括中风,亨廷顿氏病,帕金森氏病,艾滋病毒和可传播的海绵脑病等感染,慢性酒精或药物使用,受伤和脑肿瘤。患有痴呆症的人需要选择食物选择,并且通常是饮食的行为。
纤维
痴呆症通常影响老年人和老年人经常会在便秘方面遇到问题,从而使饮食纤维的消费很重要。俄亥俄州立大学医学中心建议慢慢引入额外的纤维,以便人体有时间进行调整。纤维的良好来源是全谷物面包和谷物,豆类,水果和蔬菜。成人的推荐纤维摄入量为女性每天25克,男性为38克,最高50岁。50岁以上的女性每天应有21克,而50岁以上的男性应有30克。。
- 痴呆症通常影响老年人和老年人经常会在便秘方面遇到问题,从而使饮食纤维的消费很重要。
- 据医学研究所称,超过50岁的女性应每天有21克,而50岁以上的男性应有30克。
经常吃小饭
老年人减肥的原因
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由于浓度问题,食欲不振或食物的口味变化,痴呆症患者不能总是一次坐着吃饱。OSU医疗中心说,频繁的较小餐可能是答案。通常在三餐中食用的食物可以在两餐之间分配。例如,一碗用牛奶而不是水制成的燕麦片以增加营养和果汁,可以是早餐。早晨中旬,该人可以吃一个硬煮的鸡蛋和一块水果。
- 由于浓度问题,食欲不振或食物的口味变化,痴呆症患者不能总是一次坐着吃饱。
- 例如,一碗用牛奶而不是水制成的燕麦片以增加营养和果汁,可以是早餐。早晨中旬,该人可以吃一个硬煮的鸡蛋和一块水果。
调味料,肉汁和调味料
据马里兰大学医学中心(UMMC)称,老年人的嘴产生的唾液较少。干嘴会干扰咀嚼和吞咽,因此OSU医疗中心建议添加调味料或肉汁。味道也随着年龄的增长而减少,因此调味料和肉汁的味道可帮助刺激味蕾,并提供额外的营养和卡路里。使用香料和其他调味料来帮助刺激味蕾,但不要过度使用盐,这会增加健康问题,例如高血压。UMMC说,品尝盐的能力是第一个丢失的能力之一,使其容易过度使用。肉汁和调味料也可以很高脂肪。2006年的“痴呆症和老年认知障碍”报告说,饱和脂肪的高摄入量可能会增加痴呆症和阿尔茨海默氏病的风险,从中期开始。
- 据马里兰大学医学中心(UMMC)称,老年人的嘴产生的唾液较少。
- 使用香料和其他调味料来帮助刺激味蕾,但不要过度使用盐,这会增加健康问题,例如高血压。
吞咽困难
中学生的营养
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痴呆症患者有时会吞咽困难,这种疾病也被称为吞咽困难。这很危险,因为它可能导致窒息,食物或液体被吸入肺部。如果该人患有吞咽困难,请避免吃难以腌制的食物,例如生蔬菜。相反,煮熟的蔬菜和肉。加厚汤和饮料,并带有商业上可用的增稠剂,不会影响食物的味道。味道仍然很重要,因此将几种蔬菜一起添加,以增加营养和味道,并使用香料和其他调味料为食物增添风味。
- 痴呆症患者有时会吞咽困难,这种疾病也被称为吞咽困难。
- 这很危险,因为它可能导致窒息,食物或液体被吸入肺部。
相关文章
参考
- 克利夫兰诊所:痴呆症类型
- 马里兰大学医学中心:感官的衰老变化 - 概述
- 医学研究所:推荐的饮食摄入量
- 痴呆和老年认知障碍:中年脂肪的摄入量和痴呆症和阿尔茨海默氏病的风险:一项基于人群的研究
- 国家聋和其他沟通障碍研究所:吞咽困难
- 世界卫生组织。失智。2019年9月。
- Medlineplus。失智。2020年5月。
- 疾病预防与控制中心。什么是痴呆症?2019年4月。
- 阿尔茨海默氏症协会。记忆力损失的药物。2020。
- 世界卫生组织。失智。2019年9月。
- 国家衰老研究所。什么是痴呆症?症状,类型和诊断。2017年12月。
- Medlineplus。失智。2020年5月。
- 阿尔茨海默氏症协会。什么是痴呆症?2020。
- 疾病预防与控制中心。什么是痴呆症?2019年4月。
- 阿尔茨海默氏症协会。什么是阿尔茨海默氏病?2020。
- 阿尔茨海默氏症协会。痴呆症类型。2020。
- 国家衰老研究所。什么是混合痴呆症?原因和诊断。2017年12月。
- 阿尔茨海默氏症协会。记忆力损失的药物。2020。
作家简历
劳雷尔·海德特(Laurel Heidtman)于1964年开始为她的家乡纸“哈里森出版社(Harrison Press)”写作。除了自由职业外,她还担任警察,注册护士,健康教育者和技术作家。她拥有护理学士学位,英语艺术学士学位以及俄亥俄州迈阿密大学的技术与科学传播硕士。