“请在进入池前淋浴。”"池子里只有一个"p"我们希望保持这个状态"你可能在当地的游泳池看到过类似的标志。不管幽默与否，这些指导方针旨在保持游泳者的健康。你可能没有意识到，你的游泳卫生习惯，或缺乏这些习惯，不仅可能危及他人的健康，还可能增加你患娱乐性水疾病的风险，比如尿路感染1．

基础知识

UTI是一种开始于泌尿系统的感染，最常见的是膀胱和尿道12．尿道是将膀胱连接到你的生殖器的管子，以从你的身体排出尿液。妇女对犹太人致力于发展宿舍。尿路感染并不总是导致：

• 症状
  
• 当现在
  
• 症状可能包括持续的小便冲动
  
• 经常通过小体积的尿量
  
• 小便时有烧灼感
  
• 难闻的尿
  
• 多云的尿液
  
• 一旦人的尿液
  
• 女性骨盆疼痛
  
• 男性直肠疼痛

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游泳及尿路感染

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游泳池里到处都是由儿童和成人引起的细菌。尿液、排泄物和呕吐物都会对游泳者的健康构成威胁。如果泳池的消毒水平没有保持在适当的水平，细菌就会繁殖并导致疾病。吞咽细菌滋生的水并不是威胁你健康的唯一方式。细菌可以在你的泳衣上滋生和繁殖，尤其是在你的生殖器区域。女性尤其容易出现这种情况，因为温暖潮湿的紧身泳衣为细菌提供了完美的滋生地，这些细菌可能会导致尿路感染1．

误解

通常情况下，容易复发尿路感染的女孩被告知不应该游泳。本建议基于女孩在女孩中的可能性是池水进入膀胱的外阴。然而，根据美国家庭医生网站，一项对这种可能性的仔细研究，即在洗浴水中使用菊粉作为示踪剂，未能在膀胱尿液中发现菊粉。这些结果表明，没有建议女孩消除游泳以防止反复utis。韦克森森林大学浸信会医疗中心还声称游泳池游泳不能直接导致儿童宿舍3.．有些孩子，尤其是女孩，在尿道周围的地区有非常敏感的皮肤，并且暴露在泳池水可能会刺激这个区域。然而，暴露于池水本身不能导致UTI。

预防

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疾病控制和预防的中心建议习惯于以下这些提示，以减少池中的污染物4．进入游泳池前，先用肥皂洗澡。游泳前用肥皂和水彻底清洗你的孩子，特别是臀部。大量看不见的粪便物质最终会进入泳池。上完厕所或换完尿布后要用肥皂洗手。如果你或孩子有腹泻，不要游泳。乘坐频繁的浴室休息或经常检查尿布。将尿布在浴室或尿布变化区域变化而不是池畔（见前提示的参考4）。如果发生事故，请提醒池员工，以便可以采取适当的措施来净化池。为了减少患上UTI的机会，不要整天穿着可能布满细菌的潜水衣。游泳后应尽快换上干衣服，并在每次使用后将泳服洗净。

注意事项

如果你怀疑你有泌尿道感染，尽快去看医生。如果不及时治疗，泌尿道感染会扩散到肾脏，导致严重的问题。分析尿样后，医生可能会给你开抗生素。你的游泳卫生习惯可能不是导致尿路感染的原因。特别是对妇女而言，性交和性传播疾病可能导致:

• 两种最常见的尿路感染——膀胱感染
  
• 或膀胱炎,
  
• 尿道感染尿道感染
  
• 或尿道炎

和你的医生谈谈，确定你泌尿道感染的可能原因。