虽然鸡蛋不含任何乳糖，但你可能会突然对鸡蛋和乳糖产生不耐受。食物不耐受可发生在任何年龄，可能由肠道损伤或疾病引起。如果你注意到每次吃鸡蛋或奶制品都会出现消化并发症，那么在胃肠病学家检测出你的症状之前，停止吃这两种食物。对鸡蛋和乳糖不耐受是不可治愈的，但症状可以通过改变饮食加以预防。

原因

对鸡蛋和乳糖的突然不容忍最有可能由肠道感染，疾病或伤害引起。除了这些情况外，它同时开发两种食物不容忍是奇数。当你吃食物时，你的肠子的衬里产生不同的酶，帮助消化食物中的蛋白质和糖。如果肠道的衬里通过感染或损伤损坏，您的身体可能会停止产生消化蛋蛋白和乳糖所需的酶。这将导致常见的食物不耐受症状。

差异

蛋食品中毒的迹象和症状

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蛋不耐受是无法消化鸡蛋中发现的蛋白质。您可能不耐受鸡蛋中发现的一个或两种蛋白质。蛋黄和蛋的蛋黄含有两种不同类型的蛋白质。如果您的身体无法消化蛋白质，炎症和肿胀将导致您的消化系统。当你不能消化牛奶中发现的糖时，会发生乳糖不耐受。据国家消化系统疾病信息清约院说，乳糖不耐受的严重程度与人的人不同于人。例如，一个人可能能够消耗一杯半杯牛奶，而另一个人可能无法容忍多茶匙牛奶。

症状

食物不耐受卵或乳糖的症状，摄入后30分钟到几个小时的任何地方都与消化系统有关，并且不会在身体的其他部位发展。对鸡蛋或乳糖的常见迹象包括腹泻，痉挛，膨胀，恶心，气体，呕吐，臭味粪便和胃痛。如果您注意到荨麻疹，呼吸短促或鼻窦充血，您可能有鸡蛋或牛奶过敏。

治疗

面包和乳糖不容忍

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唯一的蛋不耐受治疗避免了所有蛋白产品。这包括大多数烘焙食品和甜点。在摄取之前阅读每种食品的成分。在您的第一件乳制品之前服用膳食乳糖酶酶来预防乳糖不耐受症状。