Subluxation是骨骼的轻微错位或不对准。你的肋骨通常以平滑的滑动运动移动，但是，子统计可以使联合堵塞并导致疼痛如此严重，你几乎无法呼吸。周围的肌肉可能进入痉挛，疼痛可能会因运动甚至呼吸而加剧。肋骨上晶也可以引起肋骨炎，一种胸痛。执行后蹲可以导致一个或多个肋骨到Subluxate。

罗纹解剖学

你的肋骨在前面附着在中间，或胸椎，脊柱和前面的乳房或胸骨。在12个肋条中，10附着，并且在底部的每一侧上有两个，在前面的底部不附着 - 它们被称为浮肋。每个肋骨连接到背面的椎骨或接头;这些连接全部被肌肉和韧带稳定。每个肋骨也有一个神经。Subluxation可能对任何这些结构引起压力或刺激。

Subluxations的原因

肋骨开裂和拉伸

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即使在错误的位置咳嗽，打喷嚏或睡觉也可能发生肋骨。在突然的混搭运动中拉动身体后面的动手可能导致肋骨子旋转。根据罗德岛史蒂文·埃斯特纳博士，如果罗德岛·斯蒂夫·埃斯特纳博士，举重会导致超时会导致超时，或者如果你在升降期间呼吸不正当。解决足球，摔跤甚至不正确的舞蹈转身也可能导致subluxate的肋骨。

后蹲

后蹲用于在臀部中的臀肌，大腿的四肢肌肉，大腿后部的腿筋肌肉和低背的肌肉。要进行后蹲，您必须通过将其握在头部肩部后面，抬起重金属杆。虽然较低的背部受伤是后蹲下的最常见的伤害，但可能发生其他伤害等诸如罗纹。

治疗

物理治疗师如何修复卡住肋骨？

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脊椎按摩治疗是一种帮助SUBLUXATED RIB的一种策略。脊椎按摩器使用落床和手持式工具，例如激活剂或另一种形式的杠杆，以将肋弹回到位置。预防肋骨Subluxation通常是保持背部肌肉强大和使用良好姿势的问题;据埃斯特纳博士称，前头姿势增加了肋骨子宫的风险。如果您认为您持续了RIB Subluxation，请咨询医疗保健专业人士。