这是星期一晚上。经过一个忙碌的工作日，您可以从儿子的足球教练接到他的泽西州，你的办公室掉了下来并拿起他的中型泽西岛。把它扔进你的车后，你赶紧回家为家庭做饭。在睡觉之前，作为一个事后，你让他试试。哦不，它太小了！你的儿子和他巨大的肩垫没有办法将在那里合适，他的第一场比赛是明天晚上。

这是一个发生在许多人的场景。虽然有可能询问另一个泽西岛，但有时这可能不是一个选择。最好的选择可能是自己伸展泽西岛。虽然这看起来像是一项艰巨的任务，但有一点诀窍，它可以很容易地完成。

用水填充洗衣机，储存或浴缸或其他容器。冷水最适合这个过程。

将泽西岛浸入水中，让它保持直至彻底浸泡，纤维松动。这应该需要大约10分钟。

从水中取下球衣，用手敲打它以去除大部分多余的水。但是，确保它仍然潮湿。纤维越饱和，织物更容易扩大。

将球衣的底部放在宽面的椅子的背部周围，轻轻地将其倒在下来，直到它就可以去。重要的是要轻轻地做到这一点，使面料只伸展，并且不会通过太快伸展而损坏。

反复旋转椅子周围旋转泽西，并定期旋转。在泽西岛干燥之前，应该继续这种行动。这是为了确保甚至发生伸展。你不希望球衣在胃中更大，但在侧面仍然太窄，反之亦然。