怀孕带有许多不适感 - 妇女经常在受孕后几周开始孕吐，并继续背痛，胃灼热，子宫疼痛和其他各种症状3。**胃部不适很普遍，尤其是在后来怀孕期间，这是由于婴儿的大小。

意义

孕妇的胃痛后，胃痛的原因可能是多方面的，因为怀孕影响消化道的多种方式。海蒂·默科夫（Heidi Murkoff）和沙龙·马泽尔（Sharon Mazel1。

效果

草药疗法暂停

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虽然怀孕期间的肠道疼痛可以随时袭击，但进食后最常见的不适感。这是因为进食后胃会分泌更多的酸，而松散的食管括约肌使酸会回到食道，从而导致疼痛。雷蒙德·波利亚金（Raymond Poliakin）博士在他的书《你没有想到你的妇产科医生》的书中指出，饱腹和成长的婴儿的结合加剧了这个问题，使一个女人的腹部拥挤2。

考虑因素

有些妇女进食后的胃痛比其他女性更频繁。由于胃部不适是非常个体的，因此在怀孕期间吃饭后患有胃痛的女性可能会受益于食物日记。如果他们发现遇险在吃了某种食物后总是发生，他们可以远离该物品，请解释一下默科夫和马泽尔。大餐也是妊娠胃痛的常见诱因，女性可能想吃几顿小饭。

预防/解决方案

怀孕期间的食欲和恶心增加

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Poliakin博士解释说，在怀孕期间进食后有一些技术可预防或治疗胃痛。首先，只要孕妇不含阿司匹林，孕妇就可以使用抗酸剂。Tums很受欢迎，在水中的小苏打也很受欢迎，尽管医生在低钠饮食中养育她们的女性在使用小苏打之前应该与医生交谈，因为它含有钠。进食后保持坐着或站立一个小时也很有帮助。

专家洞察力

虽然在怀孕期间可能很难完全防止胃灼热和酸胃有关的疼痛3。**Stoppard博士在她的书“构思，怀孕和出生”中指出，高纤维饮食有助于保持消化道的运转顺利，并减少与食物缓慢运动相关的气体产生3。**这可以减轻有时会影响孕妇的肠疼痛和痉挛。