肠手术后软性饮食清单
如果你有息肉,结肠癌,溃疡性结肠炎或憩室疾病,肠道手术可能是必要的。肠道手术需要结肠清洁和手术前禁食和饮食进展,以允许你的消化道愈合后,你的手术。软性饮食可以帮助肠在手术后立即从流质饮食过渡到容易消化的食物。软饮食通常是口味和质地温和,纤维含量低。软性饮食由每一组食物组成,应该能充分满足你的营养需求。
水果
当你的身体从手术中恢复时,水果为身体提供重要的维生素和矿物质。选择果汁、苹果酱、香蕉、软瓜块、葡萄柚、橙子、葡萄、杏子和桃子。选择不带皮或种子的罐装水果,煮熟或捣碎的水果和成熟的水果。如果你愿意的话,可以用果汁来混合水果。避免喝西梅汁,浆果,椰子和干果,如枣,葡萄干和西梅。
- 当你的身体从手术中恢复时,水果为身体提供重要的维生素和矿物质。
- 选择果汁、苹果酱、香蕉、软瓜块、葡萄柚、橙子、葡萄、杏子和桃子。
蔬菜
系带切除术后的饮食
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蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有利于身体健康。在软饮食,你可以吃蔬菜汁,软煮蔬菜或捣碎的无皮蔬菜和罐头蔬菜。在允许的情况下,可以选择煮成泥或煮软的蔬菜,如甜菜、胡萝卜、甜椒、无籽黄瓜、西葫芦、蘑菇、南瓜、四季豆、茄子、生菜和西红柿。避免吃生的、油炸的或会产生气体的蔬菜,如球芽甘蓝、花椰菜、韭菜、洋葱、卷心菜、芜菁甘蓝、泡菜、干豆、豌豆、花椰菜、玉米、羽衣甘蓝和甜菜。
- 蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有利于身体健康。
- 避免吃生的、油炸的或会产生气体的蔬菜,如球芽甘蓝、花椰菜、韭菜、洋葱、卷心菜、芜菁甘蓝、泡菜、干豆、豌豆、花椰菜、玉米、羽衣甘蓝和甜菜。
谷物
如果你正在遵循软饮食,你应该避免全麦面包和谷物,包括黑麦,麸皮和全麦以及玉米片,椒盐卷饼和谷物干果,坚果或种子。选择精制的,煮熟的或即食的谷物,大麦,英式松饼,精制白面包,卷饼,煎饼,华夫饼,薄脆饼干,软面包或玉米饼,白米和白面。每天选择不同种类的食物,以确保你每天的营养需求。
富含蛋白质的食物
低纤维饮食可以吃哪些食物?
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你的身体需要蛋白质来维持手术后的正常恢复。当开始软饮食时,选择温和和容易消化的食物,如汤或清汤,浓汤或混合汤,软蔬菜或肉类汤,水煮或炒蛋,豆腐和煮熟的,轻微捣碎的豆类。一旦被容忍,就会逐渐变成瘦肉、嫩肉、家禽、鱼、贝类、培根、清淡奶酪、酸奶、牛奶和奶油花生酱。选择煮成泥、剁碎或切成方块并弄湿的肉。加入鸡肉或牛肉汤,肉汁,腌料或酱汁来润湿和混合肉类。避免炸鸡或鱼,带骨头的鱼,咸肉或烟熏肉,冷盘,生蛋或煎蛋,干果或种子和酸奶与干果。
- 你的身体需要蛋白质来维持手术后的正常恢复。
- 当开始软饮食时,选择温和和容易消化的食物,如汤或清汤,浓汤或混合汤,软蔬菜或肉类汤,水煮或炒蛋,豆腐和煮熟的,轻微捣碎的豆类。
相关文章
参考文献
- UW健康:肠切除后的家庭护理
- Drugs.com:软的饮食
- 杰克逊Siegelbaum胃肠病学;软性机械软食;弗兰克·w·杰克逊
- 纪念斯隆·凯特琳癌症中心。饮食指南Puréed和软性机械饮食。2018年4月更新。
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- Vanhauwaert E, Matthys C, Verdonck L,等。低残渣和低纤维饮食在胃肠道疾病管理中的应用难以减轻。2015;6(6):820 - 7。doi: 10.3945 / an.115.009688
资源
作家生物
埃里卡·维克汉姆为各种网站提供健康、锻炼和生活方式的话题。她在纽约州布法罗的D 'Youville学院完成了营养学的实习,并获得了营养学理学硕士学位。维克汉姆现在是一名注册营养师。