如果你打破一个肋骨，你很快就会了解您使用这些骨骼的频率。他们在呼吸中发挥着重要作用，允许胸部扩大和合同。

如何用破碎的肋骨睡觉

当你有一个破碎的肋骨时，得到适量的睡眠很重要。睡眠让你的身体有机会治愈，缺乏睡眠可以减缓你的康复。为此，您需要尽可能缓解疼痛。

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用破碎的肋骨睡觉最重要的考虑是确保你的肋骨可以完全扩大和合同。医生曾经认为，残破的肋骨需要紧紧包裹并保持固定。我们现在知道，即使这缓解了一些疼痛，它也会导致肺，肺炎或其他上呼吸道感染。

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您需要某种止痛药来缓解破碎肋骨的疼痛。请与您的医生联系，了解最适合您的。大多数人都能够接受柜台的布洛芬或阿司匹林，但如果疼痛干扰你的睡眠，你的医生也可以为你开一些些什么。

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许多人喜欢睡在带来最少的痛苦的位置。对于一些人来说，这意味着躺在后面。然而，这可能会干扰你的肋骨完全打开的能力。出于这个原因，如果您选择睡在背上，请不要使用枕头来调整自己。

像听起来一样奇怪，大多数医生都建议用破碎的肋骨躺在一侧。这让未加注的一侧尽可能地扩展，因为它可以更深入地呼吸。你应该仍然可以使用枕头来支撑你的头脑。

一个破碎的肋骨肯定不好玩，但这并不是一种通常导致永久性损害的伤害。您可以找到一种方法可以用破碎的肋骨，为您的生活方式工作。如有疑问，请始终向您的医生询问哪种方法最适合您。

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