肩关节是球窝关节1。球被称为肱骨头或上臂骨，窝被称为肩胛盂，它是肩胛骨的一部分。肩关节是人体活动最频繁的关节。它也是不同类型损伤最常见的部位。比如肩袖撕裂，脱位，扭伤和骨折。了解哪些症状和体征可以帮助你发现肩膀问题，然后在恶化之前采取必要的步骤解决问题。

噪音

当你移动肩膀时，如果你听到肩膀发出爆裂声或磨擦声，这可能是受伤的症状。磨擦声和砰砰声可能是由骨头间的摩擦、盂肱关节的液囊破裂或肌腱在骨头上滑动引起的。这些声音大多与肩袖损伤有关。

流离失所的骨头

肘部有骨刺的迹象

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移位的骨头可能是肩膀受伤的症状。你的肩膀有三根骨头:肱骨，上臂的骨头;锁骨，或锁骨，和肩胛骨，或肩胛骨。如果其中一块骨头发生移位，就会使你的肩膀出现畸形。当肱骨从关节脱位时，肩膀会出现前后无精打采的状态。当锁骨移位时，会在肩膀上形成一个肿块。

疼痛

肩伤最常见的症状是疼痛。疼痛的部位取决于受伤的类型。例如，肌腱炎通常会引起整个上臂或肩膀前部的疼痛，而撕裂的肩袖通常会引起肩膀上部的疼痛。

刚度

早期骨癌症状

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肩关节僵硬或冻僵是肩关节损伤的另一个症状。僵硬表示活动范围缩小，例如很难将手臂举过头顶，或者即使在有帮助的情况下也不能伸到背后。导致肩关节僵硬的原因包括肩关节关节炎、内分泌失调、手术和创伤。