植物样的生物螺旋藻声称可用作排毒剂和治疗许多健康状况。只要你从信誉良好的供应商那里获得马里兰州医学中心大学，螺旋藻似乎是安全的，螺旋藻似乎是安全的。您应该仅在合格的医疗保健提供者的监督下使用自然补救措施。

用途

螺旋藻具有高浓度的蛋白质，铁和其他矿物质，还含有维生素。螺旋藻不仅适用于排毒，而且还用于减轻重量和缓解压力，焦虑，抑郁和疲劳。还申请提高注意力缺陷多动障碍，胆固醇水平，糖尿病，消化，干草发热，免疫系统功能，记忆和经常综合征，Notes MedlinePlus，由国家医学图书馆提供的网站。然而，根据MedlinePlus的说法，研究缺乏缺乏的证据，证明螺旋藻是否对任何健康益处有效。

排毒

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主流医学一般不认为必要或有益的饮食排毒，但替代健康界支持这种做法。螺旋藻被申请成为一个好的排毒剂，在网站残疾世界提供了一个好的排毒剂。声称颜料叶绿素是良好的解毒，因为铁在这种物质中的生物利用度。此外，虽然卡路里低，螺旋藻在解毒过程中提供了重要的营养。

考虑

虽然一些补充制造商在受控条件下生长螺旋藻，但是其他物品从自然环境中收集它们。生长在天然环境中的螺旋藻可能被细菌污染，毒素称为微囊藻酸和重金属。受污染的产品不安全，可能导致胃痛，恶心，呕吐，弱点，快速心跳，肝损伤，休克甚至死亡。MedlinePlus注意您应该只使用已测试并确定不含这些污染物的产品。

免疫系统效果

螺旋藻利弊

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如果Spirulina工作如上所述，它可以刺激免疫系统。如果MedlinePlus的说法，如果您有自身免疫障碍，您可能会考虑潜在的益处的戒毒方案，但患有自身免疫性障碍的人不应该消耗螺旋藻。自身免疫病症的实例包括狼疮，多发性硬化和类风湿性关节炎。消耗免疫升压物质可以恶化症状并降低治疗这些条件的药物的有效性。

苯葡萄酮尿

螺旋藻富含蛋白质，其由氨基酸组成，包括苯丙氨酸。如果您有一种罕见的病症，称为苯丙酮尿，防止您代谢苯丙氨酸，避免消费螺旋藻，建议马里兰大学医学中心。