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缺铁
贫血是指血液中缺乏健康的红细胞，这些红细胞负责在全身运输氧气，从而为身体提供能量。没有大量的铁，你的身体会虚弱。缺铁性贫血可能会被忽视;然而，随着你的身体越来越虚弱，你的贫血变得更严重，你将会表现出更多的症状。除了皮肤苍白、呼吸短促和头昏眼花之外，你可能会感到疲惫和虚弱。因为你的身体不能充分携带氧气到全身，你的手和脚可能会感到寒冷。你的身体会变得更容易感染，你可能会感到烦躁和缺乏胃口。
- 贫血是指血液中缺乏健康的红细胞，这些红细胞负责在全身运输氧气，从而为身体提供能量。
- 你的身体会变得更容易感染，你可能会感到烦躁和缺乏胃口。
缺铁的原因
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缺铁通常是血液损失。例如，在月经期间出血的女性，缺铁风险高。如果您不消耗足够丰富的食品，您也可能患有缺铁，包括肉类，鸡蛋和乳制品。往往鼓励素食主义者服用铁补充剂。
肠道疾病也可以导致缺铁，因为来自食物的铁被吸收到你的小肠中。例如，克罗恩疾病抑制了你的肠道吸收钢等营养素的能力。此外，孕妇也通常会经历缺铁，因为它们的铁为胎儿提供了增加的血量。
- 缺铁通常是血液损失。
- 如果您不消耗足够丰富的食品，您也可能患有缺铁，包括肉类，鸡蛋和乳制品。
治疗
您的医生可以推荐铁补充方案，以遵循缺铁。这些补充剂会导致便秘，所以您的医生也可能表明您拿着大便柔软剂。
副作用
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许多铁补充剂可以使你的大便变黑，因为没有被吸收的铁。这不是你应该担心的副作用，因为它不是损伤你身体的迹象。
Floradix也可能导致便秘，膨胀和天然气，与大多数铁补充剂一样
提示和警告
你可以在网上或当地药店购买Floradix
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