当其尺寸增加到正常尺寸时，需要收缩膀胱。由于医疗原因，发生了膀胱扩大;例如，损伤，静脉阻塞，肿瘤，膀胱息肉，石头，良性前列腺肥大，尿道破裂，前列腺癌和膀胱炎。如果您面临任何此类示例，那么您必须知道将膀胱缩小到正常尺寸的方法。但在遵循这些方法之前，您必须从医生那里获得建议。

开始纤维含量含量含量的饮食。每天消耗三份水果和一份坚果。定期避免或减少乳制品和肉类产品的摄入量，因为这导致膀胱的扩大。消耗植物含量高的饮食，因为它有助于膀胱缩小。大豆降低脂肪，减少了膀胱扩大原因的主要组件。

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从你的饮食中排除咖啡因和酒精。饮用水果和蔬菜汁等液体，最重要的是，每天至少八杯水。

增加营养和矿物质含量。体内锌的缺乏可以导致膀胱的扩大。因此，增加您的锌和维生素D的摄入，因为它有助于促进钙的升高并防止癌症发生。

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避免压力，因为它与压力结合起来导致锌和前列腺水平的减少。每晚至少睡8个小时可能有助于减轻压力。

考虑自然补救措施。消耗Saw Palmetto，从浆果中提取，可以帮助膀胱缩小。Saw Palmetto提供补充。

避免在睡觉时饮用液体，以减少整个夜晚频繁的冲动。

避免使用过于计数器（OTC）药物，尤其是治疗过敏的药物。这种药物通常称为屠罐，增加膀胱肌肉的压力并导致排尿中的困难。

尝试手术。当上述所有步骤都不有助于膀胱缩小时，您可以尝试草坪手术。这种医疗程序涉及部分删除前列腺1。

尖端

服用医生规定的药物。自然补充剂可能有助于缩小膀胱，副作用很少，但在服用任何补充之前始终与您的医生联系。

警告

如果扩大持续存在，请咨询医生。未经医疗咨询，请勿采取任何急剧措施或任何补救措施。