幼儿可能会感冒和感染，导致咳嗽和充血。幼儿的湿咳或充满粘液的咳嗽会产生痰。马里兰大学医学中心报告称，没有证据表明牛奶会使幼儿或其他人的粘液恶化2．如果你的孩子有痰，请咨询儿科医生进行适当的治疗。

痰与感冒

痰是指在喉咙里积聚的粘液。有痰的孩子经常要咳嗽来排出粘液。痰通常是水状的，颜色也不同，这取决于是什么原因引起的。如果你的孩子有痰，她的咳嗽可能听起来嘎嘎作响，或者她的喉咙里有液体。根据该网站的说法，痰咳嗽可能伴随的其他症状包括轻度发烧、流鼻涕和打喷嚏1．有痰的幼儿可能是感冒或其他病毒感染。

牛奶理论

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虽然有些人认为牛奶和其他乳制品会导致你的身体产生粘液，但研究表明牛奶不会产生粘液。2005年发表在《美国营养学院杂志》(Journal of American College of Nutrition)上的一项对现有证据的回顾发现，喝牛奶不会导致粘液的产生。研究人员报告说，携带感冒病毒的人喝牛奶并没有增加鼻分泌物、咳嗽或充血。

牛奶过敏

牛奶过敏是儿童最常见的食物过敏之一3.．许多儿童在三岁时就不再对牛奶过敏了。牛奶过敏的症状从轻微到严重不等。对牛奶过敏的幼儿可能会在喝完牛奶后立即出现荨麻疹或喘息或呕吐。其他症状还包括腹泻、腹部绞痛、流鼻涕和流泪。据2005年《美国营养学院杂志》报道，牛奶过敏可能会导致一些人出现类似哮喘的症状，但这种情况很少发生。

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补充液体对有痰和普通感冒的幼儿很重要。特别是，根据马里兰大学医学中心的研究，水可以帮助润滑粘液膜2．虽然幼儿不能服用大多数非处方化痰药物，但一些家庭偏方可以有所帮助。鸡汤确实有助于缓解充血。冷雾加湿器可以缓解粘液和充血。一勺蜂蜜也是一种有效的治疗方法来帮助舒缓喉咙。记住，只能给一岁以上的孩子吃蜂蜜。