感觉和知觉是人们体验世界和建立世界观来解释这些经历的基本手段。感觉是直接的感官刺激，如看到形状和颜色，听到声音或感觉触摸。知觉是我们解释那些感觉的方式，使我们感觉的东西有意义。

感觉阈值

在心理学领域对感觉的讨论中，绝对阈值是指引起感觉的最小可感知刺激。一束光刚好亮到你能看到，或者一种你能感觉到的最轻微的触摸是在感觉的绝对门槛上。差异阈值指的是刺激中可能发生的最小变化，它将在你的感觉中作为差异记录下来。这些门槛很重要，因为它们定义了一个人对世界的直接体验。

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人类也有能力调整自己的感觉，更有效地从他们的环境中收集相关信息。例如，当有许多重叠的或潜在的压倒性刺激时，人类的大脑可以使用“信号检测”来过滤噪音，增强对相关细节的感知，比如当你在一个嘈杂的房间里听到别人说你的名字，或环顾房间寻找红色物体时。类似地，持续的感觉会随着时间的推移变得不那么明显，比如当你停止注意背景噪音时，为可能更相关的新刺激腾出空间。

感知模式

感知让人们从他们所经历的感觉中创造出有意义的模式。格式塔理论描述了大脑将相似物体分组以理解它们的四种方式:相似性(将类似的物体分组)、接近性(将彼此靠近的物体分组)、连续性(识别模式)和闭合性(用熟悉的形状或模式填补空白)。如果没有这种感知能力，世界看起来就会很混乱，人们将很难理解自己的经历或决定如何行动。

感觉和知觉在日常生活中的重要性

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感觉和感知塑造了人类看待世界的方式。从现实中获取信息并以有意义的方式处理的能力，使人们形成一种世界观，帮助他们理解生活，做出明智的决定。感觉的缺失，比如失明或失聪，会在体验中造成一个缺口，使人们更难完全理解事件。感知失败会导致对生活的误解，并导致无法对当前的情况做出适当的反应。