如果你的膝关节周围有多余的液体，你可能会在膝盖上施加重量时会遇到僵硬，瘀伤和疼痛1。此外，您可能注意到您的受影响的膝盖看起来比其他膝盖更大或蓬松。膝盖上的多余液可以是创伤的结果，例如韧带撕裂或过度使用损伤或潜在条件的结果，如感染或关节炎1。你可以在家里和医生的治疗下去除膝盖上多余的液体1。

如何去除膝盖上的积液

休息膝盖。当您体验疼痛和炎症等症状时，避免在膝盖上进行重量的活动。相反，将膝盖高于你的心。您可以使用枕头进行舒适;然后使用冷疗法。每隔两小时就把冰涂到膝盖上15到20分钟。而不是一袋冰，也可以使用冰箱或一袋冷冻蔬菜。冷疗法将控制炎症和肿胀。为了减轻疼痛，可以服用扑热息痛，如泰诺。或者使用非甾体抗炎药(NSAIDs)，如布洛芬(Motrin)或雅维(Advil)来缓解疼痛和炎症。

试着练习。你可能需要控制体重以减轻膝盖的压力1。减肥可以使你的膝盖在诸如步行或运动等活动中所需要支撑的体重降到最低。如果你的Quadriceps或腿筋肌肉薄弱，你的医生可以推荐你使用物理治疗师来加强你的肌肉，所以他们可以更好地支持你的膝盖。

治疗膝盖积液或积液过多的原因。你的医生可以通过抽吸的方法除去膝盖里多余的液体。该程序还将缓解由流体堆积引起的关节的压力。抽吸手术后，医生可能会给你的膝关节注射皮质类固醇。这可以治疗你受影响的膝盖的炎症。如果您患有痛风，您的医生可以规定药物的水晶沉积在关节和引起炎症的情况下。例如，您的医生可以在攻击结束后推荐用于急性痛风攻击和NSAIDs或Allopurinol的血清曲线。

接受手术。如果家庭疗法和治疗无效，你的医生可能会检查你的膝关节内部。关节镜手术是用来检查你的膝关节的磨损和撕裂。此外，你的医生可以修复你的膝盖损伤。如果你被诊断患有膝关节骨关节炎，你可能需要额外的手术。通常情况下，如果你的膝盖不能承受巨大的重量，你的医生会建议你做膝关节置换手术。