事实检查的意思是什么?
健康地欧宝体育官方网站,我们努力提供准确和最新的客观内容。我们的团队定期评论文章以确保内容质量。下面引用的来源包括来自同行评审期刊,突出医疗组织,学术协会和政府数据的证据。
本网站包含的信息仅供参考,不应用作专业医疗保健提供者的建议的替代品。请咨询适当的医生关于健康问题和担忧。虽然我们努力提供准确和最新的信息,但无法保证该效果。
如何摆脱不好的品尝突发
酸味,糟糕的品尝突发是一个不幸的副作用,沉迷于大餐或过快吃饭。强盗是由消化不良引起的,这发生是因为膳食迅速消耗或充满油腻的食物,吸烟,压力,过度消耗碳酸苏打和酒以及一些药物的使用12。根据Mayo诊所的说法,强盗通常伴随着上腹部的腹胀,胃痛,恶心和灼热感,1。
补救措施
服用过度计数器的抗酸,如Tums,Mylanta或Alka-Seltzer。这些药物通过中和胃中的酸性,导致品尝不好的繁荣。根据包装方向服用药物。采取过度的药物,阻止产生导致酸爆发和消化不良的胃酸12。根据梅奥诊所的说法,可用于诸如PRILOSEC,PRELOSEC和ZEGERID的药物,以帮助患有长期消化不良或胃肠输回疾病的人12。
甘油与甘醇
学到更多
服用将用食物刺激胃的任何药物。如果药物正在用食物消耗并且仍然造成消化不良,请与您的医生谈论切换到令人恼火的药物的可能性12。
喝一杯薄荷茶。温暖,舒缓的茶将有助于解决胃并缓解酸性气体。
如何摆脱胃里的气体
学到更多
用黑辣椒涂层覆盖你的下一餐。黑胡椒将减少导致酸细胞和消化不良的肠道气体的生产12。
消耗饭菜更慢。消化不良和糟糕的品尝突发的主要原因是食物,这些食物太快消耗,不能快速消化12。放松,享用美食,咀嚼食物。在平静,压力自由环境中吃饭。避免在旅途中饮食,而是坐下来吃一个快乐的轻松的地方。
避免消耗碳酸饮料并戒烟。这两种习惯都会导致过量的空气进入胃,这将导致酸味的belches。
- 服用过度计数器的抗酸,如Tums,Mylanta或Alka-Seltzer。
- 采取过度的柜台药物,这些药物阻挡胃酸的产生,导致酸爆发和消化不良1。
相关文章
参考
- 梅奥诊所:消化不良
- WebMD:消化不良
- 国家糖尿病研究所和消化肾病。GER&GERD的定义和事实。2014年11月。
- 国家糖尿病研究所和消化肾病。消化不良(DYSPEPSIA)。2016年11月更新。
- 国家糖尿病研究所和消化肾病。酸反流(GER&GERD)在成人中。更新2015年11月。
- 消化不良症状和治疗。nhsinform.scot。https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/stomach-liver-and-gastrodeestinal-tact/indigestion。
作家生物
居住在Chippewa Falls,Wis。,Jaimie Zinski自2009年以来一直在写作。专业从事流行文化,电影和电视,她的作品出现在恒星评论和各种其他网站上。Zinski正在追求威斯康星大学历史上的艺术学士学位。