红色，拼凑而是普通抱怨，可以由各种问题引起。皮肤可以对外外部和系统性刺激物反应，导致这种症状。如果你已经注意到红色片状皮肤在你的脚踝,确保记录皮疹的样子,你在做什么之前出现,即使它是良性睡觉或看电视,这些信息将帮助你的卫生保健提供者狭窄领域的潜在原因。

鉴别

描述皮疹是识别它的重要一步。湿疹，有时称为特应性皮炎，是干燥的，红色和片状。在更严重的情况下，它可以非常痒，并且从挠挠它渗出。牛皮癣通常是具有大量红色和剥皮皮肤的重复问题，这些皮肤看起来像脚上经常发生的银色鳞片2。这是一种慢性疾病，所以如果这是你斑纹皮肤的原因，那么你可能在其他地方的皮疹。接触性皮炎是一种红痒疹，当皮肤对毒物常春藤或新洗涤剂如毒性反应时发生的红色瘙痒。联系皮炎疹通常是红色，非常发痒，报告CNN健康，但通常不具有传染性。

考虑

皮肤上的红色圆圈

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如果你的皮疹在身体的不同部位复发，或者在冬天或者更冷的月份，考虑治疗湿疹，湿疹通常是由冬天的干热引起的。据CNN Health的网站称，牛皮癣是一种慢性疾病，通常在家庭中运行。它有时被患病，如患有喉咙，寒冷的天气或皮肤伤害引发。如果您的家人患有牛皮癣，最近遭受伤害或疾病，您可能怀疑牛皮癣。如果您最近在树林里徒步旅行，请联系皮炎可能是罪魁祸首，改变了洗衣洗涤剂或开始穿着新的脚踝手镯。

解决方案

一旦你发现了自己的皮疹，有很多非处方药可以缓解你的症状。如果你有银屑病，你将需要与你的医疗保健提供者检查处方药物，特别是如果银屑病经常触发或包括你的脚踝和脚的大面积区域。简单的润肤霜可以缓解一些皮疹的症状，而其他患者则需要额外的止痒成分。一般来说，治疗皮疹时要保持皮肤干燥和清洁。CNN健康频道推荐一种至少含有1%氢化可的松的药膏来治疗瘙痒。

预防

脚趾之间发痒的皮肤

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知道你的触发器。如果你的皮肤在冬天容易干燥，那就在秋天开始保湿。当徒步旅行并可能接触毒药IV时，Y戴袜子并立即拆下它们，立即将它们放入热水中。如果您患有慢性牛皮癣耀斑，请尽量保持压力水平，并保护您的皮肤免受伤害。

警告

如果你的皮疹变得深红色，开始渗出或变得无法忍受的发痒，看看你的医疗保健提供者。牛皮癣经常需要处方治疗。此外，如果您的孩子在他的脚踝上有皮疹，请在开始任何反击治疗之前与他的儿科医生联系。