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锻炼后的红眼睛

剧烈运动可以让你的眼睛变红。许多因素会导致红眼的外观,但在几乎所有情况下都是容易处理和解决的条件。如果您在运动期间或锻炼后造成红色眼睛的严重情况,请与您的医生交谈。他可以帮助提出诊断并建议有效治疗。

锻炼

某些形式的运动,例如举重,需要紧张并导致心率的瞬间尖峰。血流的应变和血流增加在你的头部产生压力,这导致血管扩张,包括眼睛中的血管。如果压力太大,你眼中的微小血管可以爆裂并制作巩膜 - 你眼睛的白色部分 - 显得红色。锻炼越来越剧烈,在你的头脑中建立的压力越大。

  • 某些形式的运动,例如举重,需要紧张并导致心率的瞬间尖峰。
  • 血流的应变和血流增加在你的头部产生压力,这导致血管扩张,包括眼睛中的血管。

刺激

锻炼时血液射击了眼睛

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某些刺激物会导致你的眼睛变红。汗水在运动期间很容易进入你的眼睛,导致他们刺痛。汗水也对眼睛的血管发动。自然元素,如过敏原,风和灰尘也可以刺激眼睛,在户外运动时会造成血管。某些气候比其他气候更饱满,但最终是你对过敏原的敏感性,你的眼睛对自然元素的恢复能力决定了你的红眼睛的严重程度。

  • 某些刺激物会导致你的眼睛变红。
  • 自然元素,如过敏原,风和灰尘也可以刺激眼睛,在户外运动时会造成血管。

亚核化出血

有些人为一个严重的红眼睛造成严重的案例,几乎整个眼睛的眼睛看起来红色和血迹。这种红色眼睛的这种极端情况是由亚核刺出血引起的;这些可能在需要强烈紧张的练习期间发生。在亚核预测出血期间,眼睛破裂和血液中的血管在眼睛表面上传播。由于Conductiva - 覆盖眼睛的透明膜,血液不会泄漏出眼睛。Conducta不会快速吸收血液,因此血液仍然被捕获在眼睛上,直到出血停止,身体可以再吸收血液。亚核化出血很少需要医疗注意力。血液通常在出血时10至14天内清除。

  • 有些人为一个严重的红眼睛造成严重的案例,几乎整个眼睛的眼睛看起来红色和血迹。
  • 在亚核预测出血期间,眼睛破裂和血液中的血管在眼睛表面上传播。

治疗和预防

在游泳后,我的眼睛里有红色皮肤

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通过涂抹在柜台上,您可以缓解红眼的刺激和炎症。EyeDrop产品中的透明解决方案很酷,轻松地从刺激瘙痒。EyeDrops还有助于缓慢眼睛发生的出现症状。选择抗红肿眼镜的人工泪水。如果使用过度或长度超过几天,则抗红肿下降的成分氧化血红蛋素可能会导致发红反弹效果。如果您在户外敏感,磨损眼睛保护,如太阳镜或清晰的运动眼镜,旨在阻挡风和空气颗粒进入你的眼睛。在进行剧烈运动时,专注于连续呼吸。抬起重量时避免屏住呼吸。这仅增加了在头部中构建的应变和压力。

  • 通过涂抹在柜台上,您可以缓解红眼的刺激和炎症。
  • 如果使用过度或长度超过几天,则抗红肿下降的成分氧化血红蛋素可能会导致发红反弹效果。

医学关注

虽然大多数红眼案例都是自己决心,但如果你的病情持续超过两天,你应该寻求医疗。如果您在眼睛或愿景变化中感到疼痛,您还应该看到您的医生。立即寻求紧急医疗,如果渗透后,你的眼睛变红,或者你的头疼,视力模糊并混淆。恶心和呕吐,以及在灯周围看到晕,是其他需要立即专业护理的严重症状。

  • 虽然大多数红眼案例都是自己决心,但如果你的病情持续超过两天,你应该寻求医疗。
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